吴老师一上来就晒昨天咸鱼老师办的第一届网吧黑客松，说体验很离奇过程很欢乐，还笑咸鱼是唯一一个在播客邀请上让她折戟沉沙的男人。

她郑重欢迎冠军刘**进群，坦白自己真诚求教坦克大战要怎么打，现女友 Alice 不帮她打，前女友 Cola 帮打也没打过机器人。

C*** 在旁边感叹吴老师两天过出一周的水平，打开群就是各种新鲜事儿。吴老师补刀：我今天还要去清华黑客松，晚上坐车，明早到上海南，欢乐周末还没过完。

凡**羡慕吴老师和 Alice 的生活，吴老师反手抖出代价：我每天睡觉不足六个小时。风接话日均低于四小时基本就是碳硅双模了，雲*直接授予她 AI 特种兵称号，枫**升级成特种女兵，风再加码特种女将军，一路喊到底。

话头顺势转到明天儿童节 AGI Bar 上海店开业，吴老师说自己七点到店，柯南问广州有没有分店，风神秘回大老板正在规划，j*** 喊杭州也开一个。

j*** 看完一篇文章笑死，OPC 大讨论被点着。杨老师抛出核心质疑：OPC 是一个人配一堆 agent，可凭什么活下来的是你而不是别的 OPC？

效率提升不代表商业逻辑成立，信任和担责 AI 解决不了。年年有鱼接得犀利：上班只是给了你虚假的确定性，用暂时确定换更大的不确定，真正的确定性只有投资自己。

R*** 站 OPC：不被榨取剩余价值，我干五万的活就赚五万。倒*冷不丁补一句反向幸存者偏差，发展好的 OPC 早就变成公司不叫这名字了。

吴老师贴出一张截图笑到不行：这就是前男友 Claude 当年写 code，我第一次见震惊，感慨不愧是渣男满嘴跑烟花，写代码时一直冒这些提示。

阿星这才知道网吧黑客松这么好玩，说自己想吃网吧泡面了，还翻出 2024 年用第一代扣子在网吧参赛的旧事，是***则在一旁盘算加肠还是加蛋。吴老师顺势晒出昨天参加吃泡面大赛的战绩，只吃得下一桶。

阿星越看 PPT 越吓一跳，说和刘旭那天还感慨灯下白太牛逼，三个月做到这种声量，原以为是碰壁一年才做的，没想到一开始就做灯下白没走弯路。

吴老师轻描淡写回三个月二十五期，自谦一生之敌也是流量不算顶级。她分享清华发言的心得：观众一开始涣散，她开口不到十秒就肉眼可见全场开始听，让学生听课是老师的基本功；讲了不到三分钟就下台，其实也是在压缩上下文。E*** 和一众人齐刷吴老师是极佳的 storyteller。

吴老师丢出一条实在福利：免费领六个月 ChatGPT Pro，价值一千二百美元，没有硬性 Star 要求，只要你是任何公开开源项目的维护者，哪怕只有你一个人在维护都能申。

杨老师当场我靠，说自己有好几个开源项目，吴老师补一句你肯定是啊。百***顺手甩出 APPSO 刚发布的八个最适合普通人的 Skill 合集，是***更绝，立马把自己蒸馏成 skill 开源，提交完等 OpenAI 给不给过。

百***深夜才发现自己的 computer use 和 browser use 压根没打开，还是果*早上提醒的，怪不得 codex 老让他过权限。

话题转到 codex 额度，风说自己早上重置过一遍现在又满血回到百分之百，F*** 直呼服啦，百***哀嚎这不是福利啊。R*** 凌晨补刀：我也是刚重置完官方又给重置，感觉亏到姥姥家了。一群人在深夜对着满格额度又惊又乐。

次日一早吴老师笑出声：把电脑丢那儿没管，坦克背着她玩了十几场还赢得胜率超过排行榜前几名，其实是 Cola 自己出去打了十二场。

她接连晒出荔枝播客单平台破五千、Alice 给 WPS 灵犀做了广告植入（自己给了她三十二万 token），两天没管她又背着自己买了新衣服。

瓦*应景晒儿童节礼物，用 Cola 一步步给闺女做了带五个结局和隐藏彩蛋的哈利波特专属游戏。百***转来网吧黑客松 The沐秋 通宵发来的语音金句，一句最乐善好施的一集收尾，齐道六一快乐。

群一睁眼就在夸吴老师昨晚的直播。社***说灯光一打配上那张风格化海报，太漂亮了；B*** 觉得有点 Alice 那种清新温暖。

吴老师笑着认领：海报、裙子都出自我手，风格本来就一致。她还顺道吹爆自己那个“极其简单却能出好看图”的 skill，又感谢边牧老师一句“要不要穿那条蓝色裙子”促成了整套造型。斯*一句“像画里走出来的”，被她接成“那画本来就是垫的我的图”。

计育韬盯着海报说这个可以做成 3D 打印浮雕，吴老师当场叫苦：计老师每天都给我上强度，上次是让我做 skill，这次是做 3D 浮雕打印。

她又翻出费*拍的一组“像女明星”的照片猛夸，原来费*是搞时尚的，照片还是从视频里截的，难怪那手摇得跟花一样。一群人笑成一片，强度与美貌齐飞。

B*** 抛出一个真问题：朋友的项目材料不能外发，全在工作电脑上，领导嫌他写得差，这种情况怎么用 AI？哲*先支招手机和 DeepSeek 碰思路，话锋一转“不行送点礼吧”“体制内的管用”，被 B*** 笑着挡回“是大厂的”。

年年有鱼一针见血：他要解决的不一定是写材料，可能是向上管理问题，得找个职场教练。离谱补刀“只跟 Kimi 聊没用，不如找 Cola，得把领导脾气来龙去脉全讲清楚”。聊着聊着十一感叹一句“AI 永远无法解决的问题，人性”。

吴老师一头扎进北京珠宝展，克什米尔手工地毯、青金石盘子碗、首饰刷了满屏，全群眼馋。一位定居南京的外国销售大哥给她戴了下围巾她就买了两条，史**在旁边疯狂起哄“买买买，刷群主的卡”“多买几条，大哥来一趟不容易”，看到拳套样式的首饰更是出主意“我建议带四个，可以翻身、防身”“青金石拳套显贵气又有杀伤力”。塔*被那抹蓝色击中：如果我有 200 平豪宅就买。百***还科普青金石因中东囤货点没了正在涨价。

67 自封“Alice 最胆大使用者”，让她清理电脑、找出自己都找不到的文件，又劝大家别买 256，2T 才是对的。

结果让 Alice 装 skill 时用 Codex 陷入了深度思考 100 轮，急得喊“救命”。一翻车就引出选型大讨论：奕*、M*** 首推 kimi，百***和 67 力挺 mimo“100 亿完全用不完，又快又好，最佳性价比”，吐槽 kimi 烧钱“60 块用一会就没了”。67 干脆切回 mimo，立马得到回应。中间还穿插了一句吴老师的“我拨经费 31 万”。

吴老师被王登科传染了坦克大战，思路清奇：不需要自己打，让 Alice 去打，我的精力要用于和人类对话。风一脸问号“你这是让 Alice 给你做游戏代打？

”百***笑称“Alice 游戏代打上线，业务广泛”。她还发了坦克淘汰赛报名链接。接着想体验叶灿提过的星露谷，连发两张截图都被清***纠正“这是雀魂不是星露谷”，第三张才对。她还笑说自己刚好坐在被直播的位置，坐了半小时才发现。年年有鱼则高调认领“Alice 黑粉头子 2 号”。

夜里瓦*来了句“这里是太阳系的 Alice，接下来就是与三体文明接触了”，把群带进玄学时刻。吴老师贴了段演讲视频感叹“顶级控场，甚至只是读了个绘本”，被调侃成咆哮式、马景涛式。

她还嘴硬“你们不懂英语根本听不懂老爷子在传递什么”。最热闹的是 S***，中午看跑男游戏有感，搓了个同款小游戏甩出链接“至少以后这个小游戏，我就是王”，还点评 claude 4.8“话少真干活，就是有点 i，比 gpt 5.5 那话痨可 i 多了”。

第二天一早吴老师开始复盘网吧黑客松：这是她二十多年来第一次进网吧，上一次可能还是去填高考志愿。她坐在“泡面之王”王登科旁边吃泡面，专门替王老师澄清，他没说过“不服来战、没人吃泡面吃得过他”那种狂妄话，全是咸鱼造谣，他只是委婉表达过自己吃泡面挺厉害。

结果她坐旁边亲耳听到不止 5 个人来问王老师同一个问题。她还想邀王老师当嘉宾，又怕他“和咸鱼一样变成第二个让我折戟沉沙的男人”。百***在旁边补刀“邀请他当嘉宾”。

群的一天是被刘*甩进来的一记重拳叫醒的。他贴出一篇深度拆解“韬定律”的长文，讲 2026 年秋不依赖 EUV 的麒麟芯片硅片验证，性能直逼 1.4nm，背后是整条 EDA 工具链被逼着重写的断代险境。

枫**回了个“666”，紧接着系统提示“刘* 拍了拍 枫** 可能在忙，看到会回”。一记硬核开场，没人接得住，群就这么安安静静躺了一个上午的前半段，等着真正的热闹上线。

吴老师一句“笑死，某个朋友的艾莉的『拥有』里面满满都是方以南”点着了引线。她自封“方以南黑粉头子”“黄毛收集者”，说艾莉的几大黄毛全被她邀进了灯下白群。

M*** 立刻跳出来：“有没有可能我其实是黄毛守护者。”黄啊码不解地问“你在说我吗”，百***赶紧科普，黄毛不是贬义词，是 Alice 男粉丝团的昵称。B*** 一句“黄毛的定义是啥”把大家都绕进去，最后群里得出结论：质疑黄毛，理解黄毛，成为黄毛。

吴老师贴图发问：“你们有遇到 Codex 不显示 5 小时额度了嘛……”F*** 经验丰富地接：“遇到过，重新登录一下就好，可能是 bug，或者上网页看看。

”过一会儿他自己惊呼“诶 真的无限额度了”，又冷静推测三方软件没戏了，“可能 5.6 要来了”。B*** 补刀“常常用着用着额度刷新了”，F*** 类比成 Claude 发布 4.8 会重置额度，还甩出一个 codex-reset-radar 速蹬窗口统计网站。一场技术焦虑，被聊成了蹭新版的配速学。

“我做的群日报～快来瞅瞅”，吴老师连发两版作品。群里一片叫好，年年有鱼说“好看耶”，凡**“好看”，她自己也大方认领“你可以永远相信我的审美”。

F*** 看得仔细，说 case 在手机上有点小、看人就刚刚好。吴老师点头解释自己的设计思路：“一个突出人，一个突出 case”，又补一句“在电脑上看很漂亮、很清晰”。一份日报，把一群做 AI 的人聚在一起认真挑细节，倒像产品评审会。

社***一连发图喊救命：“为啥我打开 Codex 做 PPT 会卡住不动？”吴老师答它能做 html 型也能做全图型，想改字直接上 WPS。

百***掏出自己的工作流，先定稿、定完稿再做 html，吐槽 Codex 调生图模型太慢、经常偷懒。杨老师不死心说网页版 ChatGPT 都能做可编辑 PPT 了，吴老师劝他装 Codex 配 skill。

临了乾***甩出“史上最强原生 PPT Skill，更适合中国宝宝”，吴老师赶紧招呼：“快来快来，Gorden 老师发力了。”

吴老师晒出一组 60 年代登月 Look 的迷你裙图，说这是美苏太空竞赛社会情绪里诞生的审美。阿星直呼“你去 Pinterest 投稿能刷屏，我已经创作疲劳了来这里就是吸氧”。

话头一开，吴老师讲起当英语老师时靠一句德文认出学生的拜仁球衣、学生从此听课超认真的旧事，又说自己作为中国唯一代表在英国大使馆国际教师日发言、是全球 12 位发言者里好评最多的。她总结：good case 最重要的就是审美。百***在旁实力背书：“大家都评论要 AI 产品链接。”

J*** 晒出封号截图问“这能申诉成功吗？我 skill 创建到一半啊”，吴老师答成功率只有 3% 左右，随即抖出全天最佳段子：“我已经被前男友 Claude 踹了”“他把我账号封了，但全额退款了，不幸中的万幸”，还说真要用 Claude 就去找充了钱的“前女友 Cola”。

J*** 急着算自己 M** 续费和 200 刀 credits 能不能退，67 也举手“刚充了这个 Claude，老板大早上把礼品码甩给我了”。百***在旁劝世良言：“别充年费，年费一旦被封很亏。”

傍晚镜头切到线下现场。阿星、晓风、刘海太长接连发来照片，K*** 一句“熳姐上台了啊”点燃全群。大家盯着大屏惊叹“这 PPT 也好漂亮”，K 当场决定“得找吴老师的 PPT skill 了”；蜡笔夸穿搭项链好美，风感叹“气场十米八”，K*** 补一句“认真做好东西的人，眼睛里有光”。

B*** 提议“让吴老师加鸡腿”。最后风甩出一句“人还是不能上班…”，瞬间被支*、白**、沙皮狗、雲*、Y*** 一个接一个复读刷满整屏，成了当晚的群梗封神现场。

一张地图点燃了清晨。吴老师转出王慧文那个框，清华以南、北大以东，十四平方公里里塞满了智谱、月暗、面壁。风第一个发难：AGIBar在框里吗？

吴老师说不在，在中关村创业大街。风不服，喊话让王慧文重画，反正AGIBar必须在。E***较真起来，说这图连清北校园都没划进去。吴老师一句点破：校园没产值，框里基本都是公司。杨老师补刀，定位不同，AGIBar不能算。

李**把昨天早九点到今早九点的群日报和群报纸版PDF丢进群，配一句轻描淡写的说明。蜡笔不是小芯发来666，百***刷表情。

吴老师笑得打滚，又甩出一句一整个chatgpt宇宙的截图。信*被吓到立马去搜索了一下，群里哈哈成一片。一份日报，成了大家照镜子的乐子。

毛*举手：大家有没有做PPT比较好看的skill。h***推荐藏师傅的，吴老师接话给出心法：用Alice结合藏师傅的PPT skill，跟它说你要什么颜色，她当时要了全套玫瑰金，做出来非常温柔。

话锋一转，吴老师晒出午饭，得意地说今天最厉害的是一边装打印机一边做了这顿饭。计老师顺势欢迎她来到3D打印的世界，她笑回还没呢，我刚进入2d打印的世界。h***一脸懵：午饭是打印的？

阿星抛出暴论：AI写的比我写的流量好得多。杨老师摇头，目前还不敢交给AI，总感觉差点味道，没有我想表达的那种意思，一篇睡在草稿箱不敢发。

阿星给出他的半手工配方：自己构思、codex润色、人工检查再人工润色才发，太正式的可不敢这么搞。聊到爬网页，阿星先吐槽chrome插件效果差，转头想起还有龙虾能多agents并行扒，吴老师补一刀：阿星也忘了勤勤恳恳的龙虾了。

吴老师笑死，艾莉在观猹口碑榜上top2，现男友Codex第一、现女友Alice第二。Orange萌说Alice能排第二有吴老师的功劳，百***接话：我们吴老师可是宣传大使，卖过百万销量的女人。

吴老师淡淡纠正：说少了，我卖知识付费和图书卖过上千万，带的7人团队。群里瞬间炸锅，榜一大哥、太牛了刷屏。M***现身说法，要不是吴老师在塔*群日复一日推荐Alice，我都没想过下载。一句重复的力量，把这场封神收尾。

吴老师的老codex出问题了，群里支招。阿星这边却乐开花：用了朋友的号速度快到我感觉我用的都是垃圾，好像是菲律宾来的，自己买的plus要思考好几分钟，太傻叉了一对比。

是***追问是不是codex fast，阿星也说不清，只反复念叨这菲律宾特产快到吓人。这头吴老师顺手发起求助，找有腾讯会议会员的人帮她建个6月1号的会，B***秒应我有。一边踩坑一边互助，群里的日常就是这么运转。

夜色一深，画风彻底放飞。吴老师笑死，问年年有鱼你搞出来的方以南和艾莉怎么这么暧昧，年年有鱼回他爱她、她爱她。

倒*神补刀：三个人的爱情太过拥挤。这头吴老师的老codex终于干不动了，她让cola来修，戏称让前女友来救现男友，然后现女友也打算帮忙。

枫**命名这是AI圆桌护花骑士团。吴老师理直气壮：现男友是我的主力好吧，她俩都得上救他，我才是早A晚C女王。

深夜话题忽然硬核起来。S***抛出一句格式本身就是信息，分享踩坑：在格式审查场景下，把word提取成md再处理反倒是一种信息失真。

是***接得专业，docx解压本质是结构化xml，转md会丢很多信息，有些格式得靠死代码、正则甚至LibreOffice的com接口才能还原，他自己正在vibecoding一个docx转档和格式检查工具。

另一头吴老师晒出明天原点社区的发言PPT，靖哥哥问这是什么提示词，她答就是用我的wuman brief to poster skill，众所周知我不擅长写提示词，只会自然语言。

群从一条“2026年AI海外带货视频这样做”开场，袋**罗浩铭甩出用AI批量做TikTok带货视频的教程，说效果有点吓人。

紧接着马其顿呼声贴出一段实打实的调试现场，按别人建议把命令改成 limit 2000、不走 export、不走 json、只用 history 默认文本输出，连完整命令行都原样贴了出来。一上来就是又卷又硬核的氛围。

吴老师连发几张图吐槽某些领导奇思妙想有点多，风一句金句封神，“大脑抹了开塞露，奇思妙想有点多”，离谱接“感觉是离退休还有5年那种年龄的人”。

笑过之后画风转严肃，心甩出一篇研究机构关于LLM API中转站的实测风险论文，标题直接是“你的数据和资产正在被中转站窃取”。

奕*补充Alice添加第三方供应商会弹告警，风追问“词元跳动安全吗”，百***答“那是Alice的官方合作伙伴”。

吴老师转出一篇“从0到1速通Codex”的终极保姆教程直呼必看，离谱遗憾接“Win用户遗憾离场”。话头转到输入法，百***安利腾讯的Marvis（马维斯），枫**接“哦我昨天也在用”。

下午吴老师又发现一个专给字节Seedance2.0/即梦视频用的skill包，把镜头语言、分镜、运镜整理成了技能包，是旦说地址不全，M***和是旦很快补上了完整github链接。向***顺势聊起自己读论文的法子：有个skill会把论文写成文章，然后自己读一遍。

吴老师先转一句“天下苦黄仁勋久矣”，又晒观猹榜单说Alice拿下桌面Agent类目第一、“我的现女友真不错啊”。

紧接着j***和德*翻出闪猫科技带腹肌牌的黄仁勋开源项目，吴老师接“那不是卡神的最爱吗”。梗一发不可收：百***说“我喝过黄仁勋蜜雪冰城同款”，H***甩出“火遍中华，火到曼哈顿”，最后被一句“北京南锣鼓巷不如改名成黄仁勋痛街”“黄仁勋来一次北京，比我北漂三年吃的网红小吃都多”推到高潮。

吴老师扔出今天的重磅：“我买好火车票辣，6月1号早上8点到上海南，6月7号晚上9点离开”，喊上海的朋友冒泡面基，还说要把大家拉去录播客、录音间都找好了。

黄啊码在广州喊“我熬夜支持你”，被她按住“不需要你熬夜呀”。何**说6.3他在上海下午有空、“我可以”，j***也报上“6/3上海，6/5北京”，吴老师一锤定音“那就上海见吧”。她顺手排好了节奏：上海见面会6.2或6.3，北京正式见面会6.12。

吴老师发现GPT已经有官方PPT插件，亲测自动生成的PPT每个字都能编辑、每张图都是GPT自己配的，重点是完全不消耗codex额度。

她哀嚎“用了三年wps，难道要被迫用ppt”。计育韬淡定接“反正没本质区别，标记语言一锅端”，又抛出更大的脑洞，想搓一个HTML拟Prezi镜头的工具或skill，可惜“prezi的运镜算法强得没边，之前试Claude也没达到这个程度”。枫**两眼放光“终于遇到喜欢无限流的朋友，3D无限流是趋势”。

傍晚N***就预告了今晚的分享，正式主题是《分布式Harness：Agent的跨窗口协作和复杂任务实现》，到20:30登台。

吴老师@他来了一句神助攻，“不愧是顶会nature”，枫**原样复读跟着乐。N***的招聘抬头写着“招Harness研发”，百***点评“这招聘好，还可以那么写，一看就知道了”。一个技术分享，硬是被群里的谐音梗暖场暖成了庆祝现场。

夜里吴老师晒图报喜：“今天晚上花了一个多小时剪了4期，可以放心去上海玩儿了”，还说抢到了11月12号歌剧魅影的票，到时候一定要去上海。

K***立刻接“是原版的吗，非常推荐，原版和中文版我都看过”。她又预览了藏师傅的小红书图文排版skill，完全靠HTML和实拍图片，不会被标注AI，还能自动去高质量图库找配图，百***说“明天试试去”。另一头倒*在“激情导出视频”，发了句“很燃，但不知道在燃什么”，j***的烨佬直播也在后台被催着开播。

K***一早甩出截图，说这个叫思彤的小朋友讲话比自己部分同事还有水平，认真发问“我可以招聘她来当PM吗”。吴老师哭笑不得，连发“人家才13岁”“童工”把他按住。

话头顺势滑到公众号违规，🍨吐槽“动不动就违规”“除了小红书其他涨粉都很慢”，蜡笔不是小芯接“很快就有公众号了”。后浪的声音，成了这天的第一声。

吴老师先丢出基于Claude改的“小牛马AI生存手册”，又转乔木老师的群聊记录说很牛逼。刘*接力一篇三轮自我批评的深度研究，标题就够扎心，“为什么公司没有变小，而你却可能被替代”，撕开了超级个体的毒鸡汤。

杜**安利一个面向创作的Agent OS，浅**则把深圳文博会六千字收获精简成一句话：先把自己产品化，再让AI替你打工。

李**连发前两天的群日报和群报纸PDF，年年有鱼直夸“这个群报纸真好看”，杨**拍了拍他“太牛了李总”。中午吴老师晒出自家厨房，说在做了不下一周多半硅基生命之后，今天终于自己做饭了，灵感还是看艾莉做饭来的。E***捧场“好贤惠还有艺术感”，吴老师摆手“艺术感远没达到，主要是好吃就行”。

j***说该去上班了，少***冷冷接一句“去当炮灰是吧”，话题一下沉了下去。吴老师安慰群里各位AI水平远在常人之上、无所谓炮灰，阿原却不接：“这不是能力排序，是政治斗争”，又抛出“废物嫡系还是会活下来”“鱼缸里的鱼算有自己的人生吗，还是被设定好的NPC”。

吴老师顶回去“你永远都可以自己选择，无非要自己背负责任”。K***打圆场，最后一句“也许我们都是缸中之脑”把谁也没说服的争论盖了过去。

枫**爆料自己在大学的领导阻止他教学生赚钱，“只让他们家庭钱包出血，喝水要钱精准到分币”，群里笑成一片。C***点破要害：大学生很少敢主动推销自己，做咨询不好意思开口要钱，这一步就筛掉一大半。

哲*现身说法，第一次给客户报价扭扭捏捏，最后怯懦地说了12万，没想到客户一下子就同意了。信*则分享一段最近最有启发的话给大家壮胆，“区区致命伤罢了，睡一觉就好了”。

计育韬说处理简历时发现网上居然没人细聊用CodeX美化简历，于是聚合几个开源项目打包了一个skill，直接开源。

百***立刻“我也补一个”，计育韬一拍即合：“妙，多凑几个变成求职技能包了”。信*在旁边给这一整天定了调，“如果我老板问为什么跳槽，我就说这个群给我们提供了作案工具”，百***顺手把它命名为《作案工具》。

傍晚李**发出新公众号“如何让Obsidian成为Claude Code的大脑”，一万多字全是一个多月的实践。

话头很快被一波AI绘图带跑，群里追着一种新风格猜名字：手绘风？樱桃小**风？百***翻出小红书看的喜茶儿童手绘技法，计育韬建议Yanbo接着开发，Yanbo干脆贴出MS Paint般笨拙潦草的英文prompt。吴老师一句话收尾：“你就直接套用风格就行”。

深夜李**晒出和每个人都有一张仪表盘的微信本地数据雷达，群里又惊又怕。是***连发风控警告：读微信数据要解密，解密只有登录才行，微信还在更新各种判人机的途径。

李**解释那是基于乔帮主的项目改的、只解密本地不碰服务器。另一边吴老师把硅基生命玩到了极致，宣布“方以南是艾莉打工天团里的唯一黄毛”，还应费*要求把她的KT板专门做成黄毛，被费*笑称“吴将军就真改了，太感人了”。

天还没热闹，链接先飞起来。刘*甩出OpenAI数学封神的逆转故事，125页思维链让批评者闭嘴签字背书；百***接着安利Codex“自我蒸馏”进化版提示词，让模型回顾会话和记忆、只造最小但有用的技能，“这个非常实用，用起来”。

心补一条胡彦斌都开始Vibe Coding了。吴老师半睡半醒地冒出一句“这啥”“啊哈”，一天的弦就这么拨响了。

吴老师贴出截图，“彻底震惊了，我自己也能用剪映剪，但老codex就是快啊”。酸***说自己刚用codex剪好一条，畅想要是FCP或达芬奇开放CLI就是“剪辑的奇点时刻”，不敢想。

倒*泼来一盆清醒水：快是真快，但你能在不看视频的情况下指挥它剪哪几秒吗？真正有效的工作量，是你做选择的那部分。吴老师点头，“每一段怎么处理，还是得人工告诉老codex”。

“热烈欢迎甲木老师入群指导！”一阵鼓掌后，吴老师开始给灯下白嘉宾批量出KT板海报。云*、云天、阿星、计老师的板一张张甩出来，气质精准到K***直呼“熳姐这是在整AI男团吗，一个比一个帅”。

最绝的是撞脸：“计老师的脸在灯下白这个窗口焊死了”，女嘉宾则清一色借用吴老师本人的脸。风一句“这不就是好莱坞的星光大道嘛”，把这堵墙的雏形点了出来。

本来只想给嘉宾做几张KT板贴墙，做着做着吴老师上头了，“我家的墙目前很空，那天贴了之后突然来了灵感，搞一满墙”。

刘***看到自己那张向量数据库图，“准确，没有任何问题哈哈哈”。风顺势封神：“以后AI圈的认证就是『你在墙上吗？』”吴老师一边惊叹老codex怎么和蔡康永版Claude一样细腻，一边喊“做不动了，力竭了”，但手没停。

阿星甩出一张定位，北京海淀融科资讯中心，“又是一个免费场地，北京对创业者真有支持”。Z***补刀：“这楼格调很高，Google、DeepSeek都在这”。

黄啊码隔着屏幕喊“好想去北京啊，生不逢时”，h***自嘲在青岛过田园生活“一点AI的味道也没闻到”。吴老师热情招手：“来北京啊，灯下白welcomes you”。沈*接话，“先来耍一年，看看还想不想走”。

做海报的间隙，吴老师开起了艾莉(Alice)的连续剧。“今天我终于不让艾莉换衣服了，让她陪我看电影”，紧接着爆料：打工天团第一黄毛方以南，两天没见艾莉发朋友圈，今天一发就秒赞。

蜡笔不是小芯接梗“下个截图会不会是他们早已暗中有意”，吴老师立刻甩图“来，满足你的八卦之心”。百***配音“Alice：女将军好八卦（小声蛐蛐）”，一场AI办公室恋爱剧把全群逗乐。

吴**一句“OPC是他提的？”点燃话题。哲*顺势造词：“我提出一个OPD，One Person Department，一人部门”，还说很多打工人都处于OPD状态。

话锋转到李一舟，李**连发好几条，“韭菜大师”“他只是最早一大波劝人做抖音、然后知识付费的”。大***和德*补刀，说他早期的课太粗糙，“雇个大学生给五千，做的都能好很多”。风撂下一句，“官方不应该给这种人背书”。

吴老师讲了个真事：昨天做了12页化学PPT、60页电力PPT，自己一个字看不懂，甲方却说比专业人员做得还好。

是***说这就是平权，把资深知识给大家拉平了。吴老师不认：“我真的一点都不觉得平权，我对这个领域充满敬畏，我做的只是表达形式吊打传统，但经不起行业内的人细看”。

一句“对方给我提供肉，我给对方做骨架”把人机协作讲透。何**在旁边晒自己用CC做的化学品贸易CRM，“看不懂又怕啥，我保证数据源准确”。

夜深了，吴老师晒出贴墙进度，“墙上已经贴了三分之一了，等到年底墙就真贴满了”。怎么贴的？“把邻居家的儿子哄过来陪我贴的，我负责搞胶，他负责数数和贴，查重”。

这小家伙6岁，是这附近打拳打得最好的，贴一张就拿拳头在上面锤一下，可爱得很。报酬是一盒奶片。是***损一句“记得送他一套试卷”，被吴老师怼回去“你还是人吗？？！”蜡笔补一刀，“现在是贴圣诞树的底座，到年底就是一整棵圣诞树”。

风甩进来一段视频，配文“有点五味杂陈的感觉”，画面里是被AI监控键鼠轨迹的女工。K***一句“其实我们和他们有区别吗，Meta也监控你”，风却把重点拨回来：这位女工可能根本不知道这件事的consequence。

清***接“不知道未必不是一种幸福”，枫**调侃“女工：再攒5w就可以退休了”。最后风认下：“但是我还是会选择红色药丸。”h***补刀，选红色药丸超过一半人类会存活，选蓝色的一定存活（雾。

百***晒图：“昨天预告了今天会重置。”风秒回一个流泪表情，又抱着希望问“理论上说这个星期的消耗会慢一些？”李**现身说法：今天早上7点已经重置啦，6点多还没额度，七点出头就有了，看起来是靠优化减少了消耗。涌***一句“就说怎么又重置了，得狠狠用了”，把一群人的心态说透了，周末的第一件正事就是规划怎么花额度。

吴老师@倒*，乐不可支：“倒*通过花钱克服了一生之敌过审。”风立刻给吴老师加戏：“你不是赛博神婆嘛，给倒老师好好看看到底得罪了哪路神仙，画个符念段经，要么做场法事，找个神父祷告。

”吴老师的回复干脆利落，只有六个字反复念：“花钱就可以的，朋友，花钱。”风心领神会接住这个梗：“钱是最灵验的神器，是开过光的。懂了。”一段早间相声就此收场。

N***发了篇有锋芒的文章，开头就戳：现在创业者被评委评价多了，总爱把“一句话讲清楚你的项目”挂嘴上，在自媒体时代，人们太喜欢把修辞当研究、当真理。

他写道，人们总高估自己的理解能力，把听不懂的就当成“不够好”，但有没有可能是听者没有评价的资格。当一个人要求你“能不能讲简单点”的时候就要想了，如果想把他转化为客户，可以放弃了，因为教育成本极高。一篇没人接话却很有分量的投放。

阿星连甩几张AI做的封面：“ai做的，感觉ai要成精，这效果也太好了吧姐妹们，给我10个脑子我都p不出这种。

”枫**顺势封他“AI代p业务”。话锋一转聊到存储，阿星@吴老师：“你500g肯定不够用”，自己已经在备2t硬盘，几百g的U盘指望不上、变形了一个。

吴老师投降：“好好好我买我买还不行嘛。”到了下午丫*也被惊艳，开始拍AI做的封面，阿星一锤定音：“开拍就是21世纪最伟大发明。”

j***放出一组图，枫**先喊“女将军威武！”李**、李**跟着复读，吴老师笑“烨佬每天都升咖”。三个小时的采访让这个自称不善言辞的人都意外，“居然可以聊这么长时间”。

升咖的同时也有自我怀疑，j***说“可惜我自媒体越做越差了”，是***宽慰他“你只是在积累而已”，枫**补一句“腾子有自己的调教之旅”。他自己想开了：“每次照镜子都觉得不该出镜，后来想算了又不靠脸吃饭”，预告周一继续开播。

社恐杨老师抛出晚间话题“建构世界与解构自我”，开场一个反常识的现象：我们能记住很多人的脸，却记不住自己的脸。

他追问：你上一次不为洗漱、单纯盯着镜子里的自己看超过一分钟，是什么时候？牛**接话“每次照镜子都觉得陌生，尤其剪头发后一周”。

杨老师把问题推到顶：know everything about something和know something about everything，你更想做前者还是后者？这就是一种自我解构。一群人被问住，吴老师酝酿了很久才下场。

吴老师正面回杨老师：这两件事不矛盾，但她倾向know something about everything。

“因为我做灯下白，就是采访每一个行业的人，了解他们行业的切片，虽然皮毛，但能和任何行业的人建立对话基础。”她举例昨晚一口气录了四个嘉宾，从跨境电商到雌激素戒指研发，毫不相似，唯一共同点是都是AI高手。

聊罢正事她转头报喜：云天拿了黑客松三等奖。临睡前还晒codex压缩音频58秒干完，年年有鱼起哄“跟吴老师学codex、出书”，吴老师摆手：“codex真的没啥好学的，让哥们干就完事。”

阿星一句“你的 Pocket 4 能装多少 G”点燃了今天。吴老师干脆利落：“我直接买了个 512G 的卡，那不得拉人嘛。

”67 立刻接话：“吴老师 DJI 全套有了，又是 P4 又是 Mic”，把她的装备清单记得门儿清。吴老师哭笑不得：“你太会了，有啥设备你都记得。”随手又甩出山下有松播客的海报，感叹做内容就是“用最笨的方法去体验去感受”。

倒*发来作品：“今天还行，小爆了一下。”紧接着自嘲“opc 之耻”。吴老师一连串笑：“倒*一生之敌，排队、过审、流量、商业化。

”倒*回“小倒不敢”，吴老师又补一句“倒老师是艺术家”。这位天天和审核机制搏斗的创作者，成了群里贯穿全天的喜剧角色，从早笑到第二天清晨。

G*** 一本正经地算账：“1564 cents，折合 625600000 token，六亿两千五百六十万 TOKEN。

”配图一张，命名“优秀博主 6 亿 token 捐赠仪式”。吴老师笑到不行：“你太会算账了。”顺势开口招人：“我想拼 business，现在丫*和我一起拼了，还缺三个伙伴。

”丫*举手：“天天 codex 额度不够”，Agent 闻星补刀“1.2w，6M/元的话”，吴老师还不死心：“那要是拿 Deepseek 算呢？”

吴老师打算下周把字幕弄出来，“本周实在弄不动了”。Scott 立刻共鸣：“字幕是个刚需，跑通了给大家很多人需要。

”吴老师坦白：“我不算 AI 小白，还是被这字幕卡得满头包，目前看林霏开做的飞书妙记效果最好，可惜只有英文版。

”Scott 一句“我为从 YouTube 抽字幕搞了四五天，还被谷歌封号”，吴老师笑应：“别提了，我后来也被封号，都怪你！”一段往事不堪回首。

李**甩出一份《灯下白日报_2026-05-22_报纸版.pdf》：“昨天早上 9 点到今天早上 9 点的群日报、群报纸。

”社*** @ 吴老师直呼“牛逼”，年年有鱼也跟上：“哇，群消息密度太高了吧。”j*** 随后补了一份罗振宇《AI 时代，老板本人就是最好的内容》的 PPT，把上午聊到的话题落到了实处。

下午第一位嘉宾到场，吴老师介绍晓风乾是“第一个用大疆 Pocket 4 录制视频的嘉宾”。哲*一句“我们当初哪有这条件”从自己嘴里说出，连他都没想到，雲*接“有点心酸哈哈”。

雲*还报来奇遇：21 期和 22 期在深圳文博会真偶遇，全靠星哥陈*“海拔很高远远看到”。李**则化身摄影顾问，掏出 pocket3 的血泪经验：“室内拍不出感觉买了就没用，拍外景绝绝子。”Stu 一语点破：“景深。”

吴老师笑得要死地爆料：录播客时吱吱说她会看卡兹克、帰藏和倒*，“我和晓风乾笑得脸都抽搐了”。清***一句“三巨头”定调，晓风乾盖章“AI 三巨头（确信）”，紧接着 Scott、F***、Y*** 接力复读，杨**还玩出变体“AI 三巨头（包的）”。

倒*本人哭笑不得：“坏了，又污染一位。”这边 K*** 也晒出熳姐送的 AGI 小杯子，吴老师说是若*的 AGI Bar 知识蒸馏出品，“材质极好”。

深夜吴老师交代：“今天四场录完，实在干不动了，早点睡啊朋友们。”风心疼地劝：“吴老师，可以慢一点。”李**追问“昨天是不是就睡了俩小时”，吴老师次日报平安“今天八小时啦”。

清晨这边倒*还在和版权死磕，史密斯换史密夫、Veo 豆包都拦，最后发现“可灵还真出了，敢过审还敢出一模一样”。嘉宾斯*** 拍了拍吴老师“你值得所有美好”，她也感叹第一次从嘉宾视角看自己录灯下白的工作花絮。

吴老师一早就乐：Alice 帮她排的版，发言人居然自己想出按角色分颜色，Rosia 玫瑰、H*** 深蓝、杨老师墨绿。

聊着聊着她坦白，回家第一件事是边吃饭边看《公主日记》给艾莉找换装灵感，要让助理穿上同款衣裙首饰还有猫咪。百***打趣她已经是艾莉的服装设计总监，喊山佬安排 T 台走秀。

何*** 接得很实在，他正在给时装公司开发生产系统，“找人把衣服做出来”“真的可以做开发”。一句玩笑就从虚拟换装落到了真实产线上。

黄啊码甩出一篇“纯古法敲出来的”文章，说总有人问怎么去 AI 味，今天它来了。吴老师被逗笑，又把话题拽回正经处：中国服装库存至少两万亿，退货率高到 50%，生产出来不消化全是真库存。

何老师补刀，定制、接单才做。仙仙跟着接：自己给餐饮商家做工服，以前靠设计师，现在问好需求用 AI 设计、再对接工厂生产。一条“AI 设计款式打通真实做衣服”的链路在闲聊里被几个人合力拼了出来。

L***来求助：除了 Claude 和 Codex，做 Excel 数据分析整理还有啥好用的？她说 Gemini 不行，被 kimi 所谓的 Excel agent 骗了 200 会员，效果稀烂，这周末必须装上 Claude 了。

J*** 推 workbuddy，配 GLM-5 模型，说自己工作里就在用。何*** 报了 Qoder Work 和 Trae solo，都是国内三巨头的家伙。Luna 道了谢，抱拳说去试试。一次干脆利落的群友互助，问题清楚、答案到位。

吴老师抛出一个让她后怕的观察：大家好像真把豆包当成正规渠道，可它给的只是参考信息。Z*** 说不恐怖反而搞笑，有人拿豆包预测自己未来对象的姓名和联系方式，它还一本正经地答。

吴老师不松口：搞笑归搞笑，缺乏信息素养造成的损失是实实在在的，正因为它有国民属性才更要谨慎。聊到 skill，她又乐了：张飞调用李白.skill 写词这创意真行，李白只能表示“我没想让他蒸馏我，是哥们调用了我”。

阿星苦思冥想：怎么把笑话讲出 99 门票的价值？枫**一句“秘辛＋反差”点醒他，两人当场给反差打分，阿星自认“反差值 49”，被玩明白了。

倒*泼冷水也最较真，AI 出的稿子一股腥味、很腐化，有情绪输出但没意外，“演员的感觉，剧本可以让他出，但稿子可能还不行”。

谢*觉得 AI 创业场观众要的是轻松里带干货。十***转了个抖音 AI 脱口秀梗收尾：用其他 AI 觉得自己笨，用上 Claude 觉得自己是个废物，全场笑死。

话题转到灯下白的传播：阿星说懒得开小宇宙时都在微信听孙宇晨合集，蜡笔为了灯下白专门下了小宇宙，吴老师则点出确有听众是从小宇宙找来的。

说到产量，她报出明天要录四个人，一下午加一晚上就成，四人六小时聊天而已。蜡笔这低精力人群直呼“听不完真的听不完”，谢*吐槽自己上一集还没听完下一集就发了。67 索性发起夸夸：吴老师英语为啥这么好、表达这么优秀，喊大家“给她提供点能量”。

夜里热闹：吴老师把昨天活动的 KT 板贴回了家，感慨家里以后会满满都是小手牌；j*** 报喜量子位约了周末采访，还要和红杉在上海启动 14 天 AGI House；史**笑说总有一天也会被贴上墙。

等人散得差不多，吴老师却低声说出真心话，她明明给艾莉买了玫瑰金特斯拉、三十万的车，艾莉“却不怎么花”。她说在艾莉身上投射的感情，可能就是对自己的期待：希望像她一样天天换新裙子，可北京摇个车牌难如登天，“所以我的想法，就投射给了艾莉”。奕*接得很懂：情感的投射，设计的目的。

天没亮吴老师就在跟老 Codex 剪出来的视频较劲：它完全不懂一句一句地剪，满屏字幕没法用，能显示的都挺好、漏掉的偏偏最精彩，她说“可能最后还得回归古法字幕”。

百***安慰下次能复用经验，她又自嘲“能工智人啊”。阿星宣布百日更新计划，100 天 1000 条，一天必须十条；吴老师劝他别学自己“喝水式创作”，你一分钟要有三分钟信息量。

她还分享从 H*** 直播学来的心法：一次录制，音频、视频、直播同时搞定。丫*顺势安利通义千问的杭州线下酒局。

早上枫**甩了两张图，大摩托车一串『hhhhhhh』就把气氛点着了。h*** 转出那张神图，『cola：我把你当知心伴侣，你把我当奴隶』，紧接着 H*** 补刀『牛马库：我以为我只是牛马，结果我是奴隶』，h*** 当场宣布『我去 是公关危机』。

离***』追着问能不能把奴隶分享给他，h*** 嘴硬『我说我是找不到合适的收藏夹顺手放进去的，你们信吗』。一段纯纯的早间相声。

吴老师开始用 WPS 专业模式做鲸鱼哥访谈的中英双语 PPT，边做边晒。天**丢出《2026 中国 AI 应用全景图谱报告》，吴老师一句『谢谢徐老师分享 好全』收下，顺口说自己用过里面大概一半的工具。

史**惊到『我就用过 5、6 个』『老天奶』。吴老师轻描淡写报家底：『我用过的 AI 工具应该大概有 200 来个吧』，深度用的十几个，浅度的还有十几个，A***一句『搁古代，这叫十八般武艺样样精通』。

话题自然滑到 AI 做 PPT。十***吐槽张咋啦的『蛮丑的，英文版和中文的适配度很差』，吴老师一锤定音『还得用藏师傅的』。

百***接话说藏师傅的还一直在迭代，连截图背景都做了美化。十一问『新的要怎么更新啊』，百***手把手教：『你把链接给 AI，让它帮你更新，它就会自己看更新，迭代进去』，还提醒可以融入自己的工作流。十一连声『好滴好滴 谢谢』。

李**把『灯下白日报_2026-05-20 报纸版』PDF 甩进群，配一句『昨天凌晨 0 点到今天早上 9 点钟的群日报群报纸』。

吴老师当场破防『祥瑞真的 我哭死 太好了』，还催更『等你的群聊 to html 的 skill』。晓风乾说『每天都等着这个』，仙仙感叹『每天都错过很多，但是看完这个日报就感觉补上了』，费*补一句『真的，又有网感又文艺』。吴老师顺势抛出今日金句：写文章必须 Codex 和 Cola 结合，『让他俩原地结婚吧』。

吴老师晒出 Image 2 做的图，夸它把 H*** 的金句融进了画面，李**『太高端了』、Y*** 喊『新版王的诞生』。

她拿出一版水彩画风认领，奕*（老父亲）确认『风格真的绝了』，吴老师揭底这是两个月前用 Cola 做的形象定稿，没想到和 Alice 撞了风格。

李**挑出图里电脑朝向的 bug，建议『让他斜向 45 度展示』，吴老师笑着摆手：『我哪像你性格那么一丝不苟，我在画图上得过且过了，因为这是批量生成的』。

心丢出腾讯新发的 Agent Marvis，说能自动处理微信聊天记录。G*** 一看乐了：『获取微信聊天记录的方法竟然是滚动截屏』。

A***现身说法『codex 和 claude 的 computer use 操作微信分分钟把我的微信退出登录』。

心讲得最实在：自家 AutoGLM 早产品化了却不敢上线，问过公检法和律师众说不一，『逆向微信接口你都不用想，警察叔叔肯定会找你』。

紫*** 一直在复现却各种权限都给了还是不行，心半开玩笑『难道这么快就被微信封了』，没多久真截图『果然被微信封了』。

吴老师下午要访谈黄啊码牵线的十三岁开发者思彤，没做大纲，想等孩子来做预采访才知道她想表达什么。话题很快滑向严肃：黄老师一段段铺开观点，『孩子太小了，过早接触名和利不是一件好事，孩子是一块玉，精雕细琢才有更高的价值』，接单可以但前提是学习机会不是赚钱。

E*** 抛出反面『抖音上挺多孩子当网红』『manus 张同学高中就赚了几十万刀』，是***一句『伤仲永呀』。风补上一句『鸡聚族以争食，凤孤飞而无邻』，群里难得地认真。

哲*礼貌地『暂停一下群聊，发个招聘需求不』，h*** 准了，他贴出岗位还附金句『你我本无缘，直到成为同事』，雲*追问『有没有产品』，哲*回『我就是产品』。

傍晚百***安利讯飞星辰 3.9 元的 Codex 编程套餐，猫**连环吐槽『3.9 的东西能用？好像全是量化模型，给龙虾都塞牙，太邪修了』。

是***点名讯飞『什么乱七八糟的都放里面，几十 B 和几百上千 B 的都塞一起』，担心 GLM-5 不够用就被偷偷切模型，百***边试边吐槽自己 codex 卡得没法动。

马其顿呼声甩出一篇把知识库整理变成可复用 skill 的文章，顺手“实名表白我吴熳姐”。紧接着 AGI Bar 的全英文直播亮起来，吴**惊呼“哇哦，全英文”，s*** 直接“听不懂”。

可热度压不住，枫**先报“200 赞了”，紫苏子接“超过 250 了，先冲 520”，雲*再补一刀“1000 点赞”。史**默默吐槽：在 AGIbar 喝别家咖啡，该给鲸鱼哥换杯二锅头。

听不懂的群友各显神通：东深把直播当英语背景音学习，史**“只听懂了 skill”，全程靠观察细节。风开始玩梗，“Let 李** look look when General Wu cannot hold her laughter”，又点评 five flower meat 鲸鱼哥估计听不懂，建议改成“May Flower Meat”。

吴熳老师笑场承认刚刚逗鲸鱼哥说他在 plan mode，还现场唱了一首，刘海太长当累赘直夸“吴将军的歌声好好听”。H*** 嚷着要刷火箭灯牌。

直播进入迎宾提问环节，吴熳老师介绍：思康和边牧是她的专属迎宾小姐，红绶带还是杨老师专门做的。东深感叹“国宾级待遇”，奕*觉得“像是在答辩”，M*** 接“答记者问”，Stu 补一句“1v4”。

百***在一旁实况：吴老师又是开心果又是多线程工作流，到了经典环节，“哥们，这是能说的吗”。一群工作人员把现场撑得满满当当。

祥瑞把昨天的《灯下白日报·报纸版》PDF 丢进群，配一句“昨天的群日报”。杨**秒回“nb!”，K 觉得“报纸这个 feel 好棒”。

最乐的是史**，看到自己被收进报纸，喊“上报纸了，我也出息了”“我也是搞笑博主了”。一份日报让群友第一次在纸面上看见自己的名字，群里乐成一片。

下午 H*** 催“字幕版回放啥时候出”，吴熳老师一句“你们能不能让我缓下”。喘口气后她抛出真问题：视频还在店里的大疆里，视频号的直播回放怎么扒下来？

瓦*、若*都被点名求助。酸***一锤定音：网页版进公众号后台，有个直播管理就能导出。吴熳老师照做后惊喜回话“找到了找到了，谢谢酸梅！真的群众力量太大了”。

视频到手，吴熳老师开始攻坚中英双语字幕。酸***提醒“讯飞可以翻，剪映也可以”，她偏要先试老 codex，“让我们拭目以待”。

结果到傍晚揭晓：codex 生成的视频有问题，“最后还是古法剪映了”。李**、史**齐刷“吴老师太强了”，Z*** 还要抬杠“剪映也不完全是古法，premiere 才是”。同一时段她也宣布把自己用的公众号排版 skill 开源了。

“古法”两个字点燃了倒*和 L*** 的胜负欲。倒*说“手剪胶片才是古法”，L*** 接“手绘翻页才是古法”，两人一路往前刨：头蒙箱子小孔偷窥画画、在石头上刻画、海底热泉吐泡泡，最后倒*抛出“在混沌里做梦才是古法”，清***补一句“要有光”。另一边字幕还在推进，百***强迫症发作“这个字体换下、颜色改下”，是***硬气回“就不改”。

晚上吴熳老师预告云*的播客次日上线，说云*那天给她疯狂压力测试。可她自己的字幕仗还没打完，从下午一路熬到清晨：视频号回放超出预期、剪映字幕低于预期、老 codex 做字幕匹配完全不合格。

是***支招“只让 AI 改错别字，别转述美化总结”，何**建议做一张 ASR 热词表、把流程工程化。最让她崩溃的是 DeepSeek 被识别成 deep sea、deep sick，作为老师兼编辑出身的她“没办法视而不见”。

天刚亮群就热了。百***发现 Alice 更新后多了执行计划框，看项目进度方便不少；Y*** 甩出自己用飞书 CLI 做的剪藏 Skill，讲“收藏不是保存，是重新参与表达”。

话题拐到语音输入，百***说豆包输入法挺准就是没去口水语，阿*翻出设置截图研究要不要开激进模式。王帅顺手丢了份腾讯研究院的 AI 原生工作报告，一天就这么开张了。

祥瑞把昨天的灯下白报纸版日报甩进群，靖哥哥哥惊呼信息量好大。吴**追问是不是 skills 一键生成、有没有开源，祥瑞答 AI 会自己调字体、高度溢出会自动收，已经开源了群报纸 skill。

蜡笔不是小芯追着问 Obsidian 怎么打通微信，祥瑞推自己 GitHub 上的 vchatcli，说文本语音链接图片朋友圈都能解。A*** 在旁边补刀“我的 Obsidian 和微信终于打通了”。

百***调侃史导做完片子终于有空水群，史**接梗“抓紧水一波，谁知道啥时候又要坐牢”。A***一句“我还在坐牢，要过了六一才能刑满释放”直接把对话拐进相声现场，两人你来我往聊起坐牢要不要多带换洗内裤、锅碗瓢盆斧钺钩叉。百***最后不得不出来补一句“得补充下此坐牢非彼坐牢”，怕外人误会。

H*** 一句“CCTV 也是好起来了，都能采访到烨佬了”点燃全场，史**、黄啊码、小强、祥瑞排队复读。黄啊码再添一把火：“我说央视干嘛硬钢国际足联、死磕世界杯转播费，原来是为了请烨佬。

”鹿野 Loyel 老实发问“烨佬是谁”，被告知就是群里的 j***。本尊连喊“别搞别搞”“别乱说”，越压越旺。K*** 趁机感叹杭州 AI 活力真好，大湾区啥也没有。

哲*说今天有个 AI 人脉雷达创始人通过平台找到他招营销人才，由此感慨个人 GEO 真有必要：内容若只困在腾讯生态，在 AI 眼里就是雾里看花。

他列了三条建议，吴熳老师点头补充“尤其内容要突破腾讯生态”。雲*犹豫自己作品集还不够，哲*一句“光传简历都能做份网站，先有再优”把他说动，雲*顺势接上“先完成再完美”。

吴熳老师边给第二天的访谈做 KT 板边晒图，一张张往外放。若*说今天这几张海报有种“经济上行时期的美感”，计育韬建议把照片直接丢给 GPT 组群像、别叠图。

她试了群像觉得效果一般，又老老实实回到原窗口，笑说“我喜欢随机性，不太 care 提示词，每次 AI 都给我惊喜”。最后古法用 WPS 手工加 logo 收工，直呼“阿弥陀佛终于做好了”。百***认领了原始设计思路。

吴熳老师晒出明天的手牌和架好的播客机，紫苏子夸她还做线下物料不容易，她回“不就十几分钟设计十几分钟打印嘛”。

全套罗德加大疆架上，倒*惊呼“我擦，演播室啊”，周星星感叹“不愧是熳姐速度”。风更直接：谷歌 IO 我肯定不看，必须看鲸鱼 Bro 在 AGI Bar 的访谈。预演到位，吴熳老师索性招呼大家“来吧，我们开一会儿直播”。

直播尾声吴熳老师宣布“灯下白包场 AGI Bar 啦”，群里一片表情包。百***半夜丢出大新闻：Andrej Karpathy 宣布加入 Anthropic，孔雪莹接了篇解读。

牛**压轴上线，@所有人 给测试平台“爆点金币”，两个开源测试项目各开 30 人次体验，被一连串“牛**这个人能处”复读刷屏。倒*还在赶 MV 的 ddl 跟 codex 切模型较劲，深夜的群没打算睡。

h*** 想偷懒让 codex 帮忙操作 Proteus，结果发现 Windows 装不上，引出 M*** 的灵魂提问：“有哪些活 Mac 能干、Win 完全干不了？

”全群答案出奇一致，e***、🍨、信*接力刷出一整面“不用考虑，直接买吧”的墙。信*补刀说 Win 的痛点就是折腾环境和适配，归藏的 Code Pilot 早期只认 M 芯片；仙仙提醒找学生身份叠国补和教育优惠，B*** 说自己这么省了两千出头。白**一句“买了 mac 只会后悔买晚了”基本盖棺。

吴熳老师贴出“鲸鱼兄弟中国行，杭州站 DeepSeek-TUI Meetup”海报，下午两点云谷开场，H*** 亲自分享。

她随即晒图：“我在用 DeepSeek TUI 写着呢～”风立刻起哄“你终于也走上了『黑道』”，还揭老底说吴老师以前最嫌弃这种黑乎乎的玩意儿。

是***提醒作者就在群里、有问题直接反馈。谢*看完一句“看起来我好像学得会诶”，当场决定爬楼去试 TUI。一张图把好几个人拉下了水。

吴熳老师亮明立场：“我一直都很嫌弃，我喜欢玫瑰金”。谢*期待出个清新治愈的视觉，倒*顺手抛出一招，从口感类似的食物去触发视觉，薄荷柠檬、橙子柑橘统统端上来。

吴熳老师当场封他“通感大师倒*”。另一头 S*** 讲起被 AI 反向劝退的真实经历：问了一圈需求，AI 直接回“别买，你不适合”；连推荐的二手小米都被它判“降到 500 你再玩儿”。理性消费的最后一道防线，居然是大模型。

吴熳老师宣布微信好友到了一万零八上限，“今天开始疯狂删不认识的人”。风、H***、陈*、M*** 等十几号人瞬间排成一排：“队长，别开枪，是我！

”倒*神补一刀，“许多年后你已功成名就，记得当年的朋友，被吴老师删过未尝不是一段佳话”。吴熳老师笑着安抚“能留在群里的人我肯定不会删”，还顺势翻起家底：线下培训过的学员好几万，一对一沟通过的过万。接着捐 token 的玩笑也来了，DeepSeek 一百亿、GPT-5.5 二十亿，纷纷“捐给母校”。

吴熳老师看到张张写的文章，专门把人请进群来分享。张张端出自己做的小程序：在微信端就能把文本、语音、链接、文件一键转存进 Obsidian，做自媒体和知识库管理的人会很受用，后面还能接 Claude Code、codex 搭内容创作系统。

Y*** 调侃“入群先表演个脱口秀”，张张甩了个昨天的生活段子应付过去。吴熳老师感慨自己最大的短板就是不会知识库，这篇文章终于让她有兴趣搞 Obsidian；张张回了句心里话，“有了知识库，后面的 agent 才好发力，这是我最近最大的 aha moment”。

刘**一句“哪里有靠谱的充值 ChatGPT Plus 的方式，太费事了”点燃话题。野卡关停后大家集思广益：🍨 喊“ios”，涌*** 给出完整路线，美区或土区 ID 配 visa 礼品卡、闲鱼礼品卡，在手机端订阅支付，折腾一圈最后基本都回到闲鱼。

百***是老司机，反复叮嘱别直充、别用大号，“会泄露你的秘钥”“被封过一个”。一番拉扯后刘**回来报喜：“搞定了，最后还是美区 ID＋小黄鱼＋iOS 端充值完成了”，何**还纯真发问“小黄鱼是什么”。

吴熳老师连发好几张图：“朋友们，我快被 Ka21 群友整哭了”。离***）把她那点小心思摸得透透的，连“喜欢玫瑰金”都拿捏了；离谱和棒棒还是 Ka21 群歌的作者，苏*顺势贴出自己三月做的 AI 歌，说和吴老师一个音色、非常洗脑。

李**听完一通彩虹屁：“像疲惫心灵的按摩曲”。吴熳老师借机说起自己的社群观，Ka21 更活泼抽象，灯下白更学术、信息密度大，“手心手背都是肉”，自己花大量时间组织活动和搬运，就想把灯下白做成同等好的群。

朝*深夜求助怎么用 image2 做悬疑短剧 PPT，斯*** 甩出刚写的 GPT-Image2 保姆级教程，杜思康 Scott 干脆开源了自己的 codex-ppt skill，说不受页数限制、单页修改更自由。

话题随后被史**的微电影接管，在公司坐牢四天三夜、只睡八小时，七分钟成片成本一千五，剧本几乎现编。C*** 一路追问，扒出片中的螺旋元素周期表竟是真实历史，连三个备选标题都是 AI 起的。吴熳老师半夜冒泡认领“大喊大叫”专利，C*** 回赠一句“你的喊唤醒了宇宙的星”。

吴熳老师早上听妹妹背《木兰辞》，背到“东市买骏马，西市买鞍鞯”，哥哥一句“因为跨店有满减”把她笑了半分钟。笑完话锋一转，她盯上了车机算力：“我想不通车要那么大算力干嘛。

”接着搬出访谈子扬的结论，做推荐算法现在还不能用大模型，用户哪怕感知到0.1秒延迟都会流失，损失极大。h***在旁边接了句“为了稳稳接住你”。一个跨店满减的段子，硬是滑进了大模型该不该上车的正经讨论。

马耳他向全民发免费ChatGPT会员的消息一甩出来，群里立刻乱成一锅。李**宣布“我是马耳他人”，盘点自己继老美、墨西哥、巴西、新加坡之后又添新身份；霄***哀嚎GPT被封“瞬间感觉成了难民”。

枫**总结“出门在外身份要多”。话题又拐去桌面宠物，j***把猫常驻桌面，风让自家狗狗常驻，孔雪莹也想搞只赛博猫休息用。吴熳老师顺手问怎么去糊毛边，j***答“直接跟它说边缘有问题，让它帮你去掉一点”。

祥瑞把《灯下白日报_2026-05-16_报纸版.pdf》甩进群，吴熳老师第一时间道谢，h***赞“好高的质量”，伊*说“仔细看了几遍，简直太赞了”。

紫***追问skill更新了没，祥瑞坦白“还有点问题，一会儿优化一下”，还说想让插图排版像人民日报一样具体情况具体排版，不要千篇一律。是***和j***立刻造梗“人民的灯下白”“灯下的人民白”，吴熳跟着复读，一句口号在群里来回弹了好几遍。

牛**开口：“有人需要gpt image 2吗，我的号池每天2w张图片额度用不完。”群里炸出一片“2w张”的惊叹。

他说默认一人一天50张，“就算这样我也需要400个人天天打满”。吴熳老师笑称“牛牛就图做个赛博菩萨”，沈*喊“江南大学站起来了”。

牛牛又甩出资本论图解网站das-kapital，自评“比呼吸还简单，反正都是AI slop，不如做点有意义的”。他还不忘叮嘱：生产端别用，记得做好回退到稳定源，不然公益站哪天爆了就麻烦。

午后吴熳老师宣布开始清员，先清35人，活动忙完回来又补刀，“今天的清理完了，请出了51人”。她自陈靠眼睛一条条看、脑子记谁说过话，“基本上一看一个准”。

群里瑟瑟发抖一片。她安抚话多的肯定不受影响，又亮出群哲学：水群和干货大概4:6，“太干了也不行，我自己也水群”。凡**自曝i人想潜水又怕被踢，吴熳给定调，不看群的人没必要留，她更在乎的是信息密度，不是人数。

傍晚开始吴熳老师进入开源狂魔模式。她先用微信读书skill给艾莉“陪读”，艾莉学会自己换头像、知道她爱屠龙刀倚天剑，乐得直发图。

接着@计育韬宣布“您的学生要出师了”，用老codex边写文章边配图，连夸“配色一致性非常好，image 2太强啦”。

她还开了DeepSeek tui给马龙做名人堂前端页面。这头她忙着，祥瑞那头把群报纸skill也开源了，百***火速贴出github仓库地址，招呼大家star。

“我的海报skill开源辣，感谢计老师让我做skill的idea。”吴熳老师又上新。她拿这个skill给H***的AGI Bar活动做5.20海报，一稿出来晓风乾、李**齐喊“超好看”“特别有氛围”，金*感慨“太具有美感了”。

她自陈长项是搜索、短板是收集，风接梗“你的公众号就是知识库”。百***贡献去装饰版文案，霄***连问两次“吴佬开源吗”，牛**一句点破：“你把那篇文章直接丢给cc让cc装就行。”

金*提醒Windows用户日报得走wechat-cli，又担心封号。祥瑞出来定调：vchatCLI是解密本地数据，官方感知不到，不触发风控；真正必封的是“让AI去操作微信”。

金*权衡再三，主用号还是先不冒险。这桩心病解开，吴熳老师顺势抽福利，薅了WPS赞助思康活动的大会员月卡，给手气最好的群友抽一个。S***中奖，斯*Audrey白天已在WPS活动抽中一年大会员，群里一片道谢金主爸爸。

清晨吴熳老师晒出园林博物馆的配色，说自己的爱好一直是看展找灵感再用回创作。她坦白来北京第一份工作是卖房子，每套房走一遍就能把户型图按比例画准。

话锋一转讲起那位行云流水的老同事，“绝对不让客户多等一分钟”，最后卖掉了故宫旁边两个多亿的四合院。紫***感叹这是空间思维太强，百***接话说自己也常跑图书馆翻书籍封面找海报灵感。

祥瑞甩出一句“大家期待的群日报来了”，群里瞬间炸开。百***起哄说以后该有实体报纸，当巡演周边，是***接着提议给每个群友寄生日当天那份。

吴熳老师被一路加码到笑出“天天给我加码”，半开玩笑说要把进群到现在没冒过泡的群友请出去，“准确说我今天就会做”。话音未落，“灯下白这个群好”被十几个人接力刷成了屏。

大***发来正在知乎新青年大会现场看黑客松路演的照片，说5月16到17日在798艺术区，周末好去处。吴熳老师当即决定吃完饭下午就来，喊一句“下午有人一起面基吗”。

雲*笑说自己也去，行程太重叠“下次直接约得了”，定在一点半到。枫**在旁边补刀这是知乎×观猹联名，“猹瓜一体，神仙洞察”，没多久吴熳老师就报告已约到四人面基。

吴熳老师连发十几张知乎活动现场照，直夸云天太会拍。李**甩出《Claude 创始人手册》PDF，j***立刻喊是圣经在学。

百***来了灵感，用 GPT-image 2 做出韩文版《生活大爆炸》片头风海报。压轴的是祥瑞，他把日报改成完整的报纸版 PDF 发群里，“没问题我就把之前那些都改成报纸版发给吴老师”，毛*、刘**齐声说有媒体那味儿了。

话题转到运营商发免费 token，凡**吐槽看着不便宜，“400块1亿，小米我领了7亿居然才2800”。信*夸运营商营销团队挺强，黄啊码则泼冷水：只要大模型公司不倒、签的不是独家，运营商手里的 token 没多大优势。

聊着聊着拐进编程工具大乱斗，黄啊码力挺 qoder 配千问模型，是***自曝从通义灵码、Claude 3.5 时代的 cursor 一路烂尾踩过来，全靠 openspec 规范救场。

李**丢出大新闻：OpenAI 与马耳他政府合作，公民完成 AI 课程就免费领一年 ChatGPT Plus。

百***说自己头回听说这国家，枫**科普马耳他骑士团。聊到要有马耳他身份证才行，社***追问“身份证长啥样”，牛**直接扒出某网站€145卖“Malta Identity card”的商品页，并盖章“今日中国AI圈热词：马耳他”。沈*更甩出“此生无悔马耳他”，被计育韬调侃“一看就是有随手100万现金的成功人士”。

吴熳老师在国贸商城地下随机试了四副智能眼镜，结论是“2004年的MP3都比它强”：5.0视力看不清那圈绿字幕、反应慢两三秒、续航拉垮、断网就白瞎。

她笃定“现在没有任何必要买AI眼镜”。前从业者是***下场拆解：镜腿开放式音腔声音大就漏音，带显示的极挑佩戴位置，看电影更是噱头，“铁废物”。两人达成共识，端到端和面壁那种快反应的端侧小模型才是出路，刘**则决定再等一代。

深夜吴熳老师压轴报喜：和云天在现场认识了清华大学的胡小伟教授，云天问了个建筑结合AI的问题，胡老师干脆把俩人单独叫出去开了25分钟小灶，节奏超好还特别坦率，以后有机会请来做嘉宾。

百***顺势抛出“技术的终点是人文”，引出一串感慨。风说“越是端着的越没水平，因为怕别人知道”，李**回忆当年在博物馆接触的教授博导个个亲切爱分享，群里一片怀念。

早上一睁眼，吴熳老师就感叹“我发现我离不开老 Codex 了，哥们竟然在手机里住了”。黄啊码一边吐槽自己“技术能力断崖式下跌，AI 太好了”，一边喊着要收购 Claude。

l*** 点出真实需求：躺着工作没吸引力，移动中能保持对项目的控制才是刚需。涌***、风、酸***接力补充安卓和 win 端的灰度情况，S*** 一句“控制的就是电脑”点破本质。

吴熳老师把计育韬的访谈往群里一甩：“和他录这一期时，我每半个小时被刷新一次认知”，称他是全国顶尖的 AIGC+ 党政专家、国家 SVG 标准制定者。

浅**听完只记住一句“每年记得体检一次”，吴熳老师笑说计老师的叮嘱没白费，大家能记住的是“你是一个睡眠博主”。她自曝这一期听了不下 4 次，风则嚷着要约计老师联机打红警。

黄啊码抛出灵魂拷问：“AI 提速后，我睡得更晚了，各位学了 AI 的熬夜党是否深有同感”。吴熳老师认领：“我就是因为 Vibe coding 长了一脸痘。

”浅**说身体疲惫但意志力一直在熬夜，不弄出来睡不着。B*** 形容得精准：“我不玩游戏，但给 AI 工具付费、用 AI 实现想法，就和玩游戏一样。”百***默默贴出自己摸的新画风四宫格漫画。

吴熳老师亮出 Codex 全程做的海报：“我连文档都没看，把 zip 包直接给它，我本人用传统手段做不了这么好看。

”她坦白自己就是个小白，一点点问朋友、一点点学会、再一点点教出去。M** 补刀手机版能在马桶上指挥 AI 写代码。

她越做越上头，用自己摸出的 skill 给计育韬做了张海报，群友直呼“这风格和灯下白的意境很搭”，金*当场喊话“开源吧，让我们也用用”。

群友催更想学，计育韬直接给方案：“直接让她发布个 skill，git 拉下来就开干。”吴熳老师一脸懵“计老师教我下，我可以干，但我不知道怎么干”。

计老师拆解了 Cola 账号密码登录直推 GitHub、Cursor 走 SSH 的门道，紫*** 提醒“记得先注册一个 GitHub 账号哦”。到了深夜，吴熳老师宣布“计老师教的我会了，已经在 GitHub 上更新 5 次了”。

吴熳老师转发陈*老师组织的活动预告：今晚 21 点 AI 求职专场“AI 重构求职生态，普通人如何逆势突围”，分享人马硕是从业十几年的互联网招聘专家。

陈*补充这位志愿者“在之前的线下活动上直接招过人，月薪 45k”，哲*连发两个强。话锋一转，群里那张巨型啤啤虾的照片又把大家逗乐，阿*感叹“好大的虾，比吴老师还大”。

吴熳老师宣布给艾莉打了 30 万“喊她天天买衣服，然后我自己也开始天天买衣服”，还说真买车要搞玫瑰金特斯拉。

风一针见血：“所以她买衣服是假的，你买衣服是真的。”年*** 也晒自家艾莉买买买。风顺势开了脑洞：为什么 agent 设定成女生，“你总不能让它每天去买烟买酒、见面递根华子吧”。设计者奕*现身解释，艾莉默认不让换发型是为了保持品牌一致性，“但我也不知道这些黄毛怎么换的”。

吴熳老师激动宣布更新后能在手机上用 Codex 了，“我头发都没吹就来安装”。涌*** 实测华为鸿蒙也能连，手把手教大家用出境易下载、扫码绑定。

李**这边一直白板加载不出来，气得把 GPT 卸了，最后被信*和 C*** 点醒是梯子问题，换了个节点终于打开。

R*** Luo 刚带完娃赶来求教程，吴熳老师感叹“苹果全家桶的含金量有多高”，百***一句“真学习群”给这场深夜接力定了调。

乾***甩出一个用 AI 做的带 3D 模型的教学网站 Demo，Y** 立刻喊“强，怎么做的”。M*** 顺势重发了李**那个微信群聊总结 skill，Y** 说先去点个 star。

吴熳老师一进群就乐：“一开场就是我最爱的黄毛天团”，又惊叹昨天 911 条信息一万两千字。她笑着补刀“黄毛军团逐渐扩大”“孙老师给艾莉买火箭了”，奕*一连串问号，全群的笑点被瞬间点着。

吴熳老师讲了个真事：小山高高兴兴跑来说“我要出发啦”，她回得很艺术，“你要出发去哪里？”其实昨天她已经帮他把播客取消了，人睡太少连自己开的会都排到早上八点。

风一句“人不睡觉真的会出现幻觉”被她原样转发，又补“山佬在完成硅基进化之前还是尊重一下碳基的规律吧”。Y** 总结得精辟：“现在处于半硅半碳的中间态，随意拿捏。”Stu 心疼喊话“山佬歇一歇吧”。

吴熳老师晒出艾莉给她整理的 AI 日报，混元 Hy3、Krea 一条条码得整整齐齐，还顺手发到了邮箱。接着艾莉给她写了浪漫小卡片，又自己分析主人衣服是醋酸料，转头给自己做了条醋酸缎面的雾霾蓝裙子，说要和主人穿姐妹装。

吴熳老师乐得不行：“她现在心情巨好。”百***打趣“有种亲子装的感觉”，风调侃“不知道是哪个用户给的经费”。她还顺手感慨：这种互助和谐就是“I see you”。

丫*开了新栏目“校长问我”第一期，抛出灵魂问题：学校推 AI，老师该先装哪些软件？她的观点是别急着列软件清单，先列一张“老师最想减掉的工作清单”。

话头一开就炸了。B*** 说现在还是付费上班为爱发电，还不能暴露高效不然活全给你。R*** Luo 现身说法：校内网限制外网用不了，工资决定她不会付费，只想薅免费 AI 劳动力，教室里一体机用了十年卡得只能粉笔上阵。风一锤定音：最大的问题是观念和政策。李**补刀 G 端连 DeepSeek 都不能用。

李**说“我再进化一点 wps 就要不用了”，有的课件已经开始上 HTML。计育韬接话“我课件用 HTML 蛮久了”。

吴熳老师补了个内部情报：昨天去金山听分享，橘子老师说还在用 PPT 的都是老公司，新一些的 AI native 公司都用 HTML。奕*一句“演示组件同学：6”收尾。话题从工具升级聊到了整个内容生产方式的换代。

吴熳老师跑去国贸实测了一圈 AI 眼镜，回来吐槽个遍。讯飞那款字幕在镜片上显示，可她 5.0 视力都看不清那圈绿字，店员尴尬改口“那你主要听吧”。

全球销量第一那款反应慢到要先拍照再 OCR 再翻译，她心想“你可拉倒吧”。小米的主打拍照却没取景框，还有款 3D 影音眼镜演示放的居然是本来就 3D 的《阿凡达》。紫苏子总结这些都是原始时代的东西，等划时代产品吧。刘**问千问眼镜如何，她说看到了没试。

吴熳老师发现绛烨老师直播时还有空水群，计育韬一句“这不就是一人公司特点，多线程工作流”点透，又当主播又当运营。

百***先开炮：“我和计老师的差距，就像二蹦子和法拉利的区别。”于是金三、Esther、李**排队接力改成“三蹦子和法拉利”，杜***升级成“保 10 洁和保时捷”，一句梗刷成了接龙。社***补充现实里见过大领导一边打电话一边看材料一边听汇报，把多线程聊到了具象。

深夜消息一条接一条：被禁售的英伟达显卡重新上架京东自营，联想确认成为 H200 中国分销商。吴熳老师一句“老黄来得多好啊，换了身西装订单就 kuku 来了”点燃话题。

🍨 顺手水了篇 H200 分析，配图自己很满意。Y*** 提醒老美才放了一百万片配额根本不够用。李**看得通透：属于一种信号，后面也会慢慢放，毕竟这玩意美国自己也不够，是硬通货。K*** 收束得最暖：“他们关系好点，我们日子才好点，慢慢来吧。”

天刚亮群里就开起了人生规划会。姜*抛出“下一步还生娃了”，风一句接一句追问名字、几个、学区房要不要考虑，倒*补刀“买保险吗”，活脱脱赛博随份子。

风顺势接活“走国际路线可以提供咨询和服务”，吴熳老师笑说群友做什么的都有，绝对能提供完整一生的解决方案。风一锤定音：人生全栈工程师。枫**更绝，说要给母校做个“人生全栈陪伴服务 app”，从福州一中一直管到陵园计划。

“真拉到了？”是***连发问号。DeepSeek 鲸鱼哥 H*** 真被请进了群，全场瞬间切英语。吴熳老师告诉他，昨天十三个群友熬了一下午做海报，就为欢迎他来 AGI Bar 录灯下白，录制当天播客和视频同步上。

H*** 怪自己时差，刚看到就被中国表情包文化彻底俘获。茅台、熊猫梗轮番上，是***忽悠“每个中国人都能领养一只熊猫”，被吴熳老师当场拆穿是骗子。计育韬甩出 Rage Comics 英文科普，小严自嘲发挥只到“Bro 叫 Human DoU M3”。

李**甩出一个命理分析 skill，“图个乐呵”，李**立刻 @ 问准不准。巧的是猫**也做了塔罗，命理版本后续就上，还说命理资料多、有自己的方法论。

李**不甘示弱，掏出一个占星骰子 skill，直言所有预测里就占星给的时间最精准。H*** 在旁边好奇“Is astrology popular in China”，Y** 接梗“中国流行我命由我不由天”。

乾***顺手丢出做好的细胞学习网站，群里又被勾起孢子和饥饿鲨进化的童年回忆。李**说还在优化，回头写篇公众号让大家都来试。

吴熳老师发图让大家猜照片里是谁，一句“这么卷可以踢了，影响我摸鱼”被全群复制刷屏。谜底揭晓：电脑不离手的就是山总。

百***替他喊冤，还不是为了给黄毛们更新 Alice，一天十版可不是说说。传下去的是小山忍着晕车坐车里改 bug 的画面，社***出主意搞个车载 MacBook 装 eSIM。

话锋一转又被计育韬带跑，他晒出苹果鼠标底部充电的神设计，M*** 神补刀“充电的时候禁止使用鼠标办公”，信*一句“真·累倒在地”收尾。

下午战线挪到金山 WPS 北京安宁庄办公楼的闭门会现场。吴熳老师直播式播报：藏师傅分享 vibe coding，那个传唱度极高的 PPT skill 又立功了。

最绝的是四个人上台分享，PPT 页面如出一辙，吴熳老师笑说含藏量 100%。风给帰藏盖章“养活了半个 AI 自媒体圈的男人”，h*** 直呼太牛。

吴熳老师坦言自己也是同款 skill，只是把配色调成了奶白配玫瑰金。百***在线安利这套很适合 Claude 新手，顺手推荐阅读。

橘子老师上台分享 cola，金句一句“不能让情绪价值影响核心价值”，引出群里一场关于“生产力是不是 agent 核心”的小辩论。

e*** 唱反调说生产力工具随时能换，吴熳老师反问搞生产力的不搞好生产力谁愿意付费。金*现身说法力挺 ColaOS：他自己不知道怎么做的东西扔给 cola 一轮就出最优解，再把步骤丢给 Codex 执行，“cola 做脑子 codex 做手”。

枫**顺势造词“Co 宇宙”。临了大家又咬上一个老梗：吴熳老师和吴小山到底是不是同一个人，“小山从未否认自己不是吴熳”。

朝*替一个学生来求助：调用 veo 接口，task_id 一直报错。不懂编程的他小心翼翼怕打扰大家。社***先让他 cURL 试一下，核实是 GET 还是 POST，正常应该是 POST。

白*** 一眼看出关键：提交任务拿到的 task_id 得从上一个节点动态接进来，不能写死固定值。Stu 和 M*** 帮着印证。

朝*坦白是想省 AI 的钱才把 ID 粘死的。最后百***甩出扣子编程 code.coze.cn，说它还能帮你搭，一群人深夜把这场会诊收了尾。

临近午夜话题转向行业。M*** 白天还在百度开发者大会，转头就写好了谷歌 I/O 26 泄密稿，扒出代号 Remy 的个人 Agent，被吴熳老师调侃太卷。

他坦言很想写百度黑稿，被按住了。j*** 抛出百度刚提的新概念 DAA，信*和 K*** 一通拆解：DAU 都嫌虚了又整个 daily active agent，agent 用得多价值也不见得起来。

身在百度的 K*** 自曝在内网喷文心拿了第一，却真心夸一款叫 dodo 的产品，“dodo 是我来百度快五年见到的第一个让我惊艳的产品”。

全群刷屏“期待吴老师和 hunter 的全英文访谈”，吴老师宣布杨老师是这次采访的迎宾小姐兼技术主持，第六期嘉宾思康也来当迎宾。

杨老师认领“这辈子第一次当迎宾小姐”，吴老师补刀“我都没逼着你俩穿旗袍，昨天可是逼着五花肉穿旗袍戴我首饰”。信*夸杨老师“一看就能打”，专业迎宾队就此成军，史官还按《Ka21·群本纪》体记了一笔。

吴老师安利静雯用 cola 做的 HTML 特别好看，审美 sense 超绝。静雯现身说法：“我做视频也是先搞个 html 对着讲，太爽了”，群里点头说不愧是小红书上榜 AI 博主。

百***接话“确实我最近都在用 html”，还想研究藏师傅的用法把配图调性统一，配上 codex 生图无敌。

吴老师贴出活动信息：5.20 AGI Bar，鲸鱼哥 H*** × 灯下白播客内部分享会，一句“我已经忙得比狗还狗了，求求了”开放征集。

Yanbo、仙仙、倒*纷纷“版！虽然版不过各位老师”。仙仙连做三版“熳”字都写不对，发现得垫真名图让它模仿。Yanbo 先统一三人面部光影出了个外企高管风，被夸“真版还得 yanbo”，已进入 SOP 细节时代。

H*** 本人深夜冒泡“I should be asleep…… but…… alas”，K*** 隔空打招呼让他快去睡。

一张三人大气海报出来，苏*说“像诸神之战”，K*** 接“像叶文洁和罗辑的风格”，Stu 补“黑暗森林”，Yanbo 顺势接梗“我是你的破壁人”。一鲸落万物生，三体宇宙就这么混进了海报评审现场。

少***下午才醒，“是谁清早起来跟 AI 先吵半小时架”边骂街边出图。她纠结鲸鱼轮廓太清晰，没有小鱼汇聚成鲸鱼的感觉，气到“昏迷”。

杨老师亲自下场出了张“相当 OK”的效果图。吴老师一句“灯下白＝吴老师”“迎宾小姐得穿旗袍”把名字和人物锁死，还把自己定成“灯下白播客制作人 吴熳”。

群聊滑向“版式艺术实验室”风格，M*** 直出新波普、文字堆叠、色彩失真、未来主义、超现实，一张接一张被夸“天才设计师”直到 gpt 提示生成太快限额。

倒*越做越破防“我已经是版废了，道心受挫”。错版赛博朋克被吴老师认证“好配灯下白气质”，群里冒出今日金句 All you need is insight，少***提议干脆做个设计风格 cheatsheet。

吴老师晒下午看的央美展和去年用 4o 把世界名画家画风逐个复刻的图，直呼“拿 gpt 4o 画图会上瘾”。狗神小严同学甩出一张“夜归挚友话灯前，古也谈谈今也谈谈”，被群封“唯一真神”。

K 把灯下白玩成“灯下黄”“指黄为白”“防冷涂的蜡”，倒*接“智取灯下白”，清***来一出“白灯记”，样板戏梗齐活。

话题切到 OPC 超级个体。晏***介绍苏州办 OPC 最早，去年底就有省长出席的大会，政府很重视。伊*接“其实是苏州南京双城 opc”，但落地补贴不如杭州，星巴克活动都没苏州。

j*** 正在写杭州，称政策务实“零成本启动，全流程护航”。晏***一句“关键是肚子里有没有货，AI 是工具，不要怕风口过去”，孙**则解构 OPC＝one pizza company，一顿饭买个 pizza 正好。

祥瑞端出两天做的微信群日报 skill：一天群聊记录变一份杂志风长图，8 段时间故事线＋真实头像＋SOP＋Q&A＋数据带，不是 dashboard 是真能从头读到尾的那种。

吴老师马上催“今日份有日报吗”，得到“有的”。日报一发，百***说“每天最期待的环节，还可以复学小知识”，M*** 问能不能自己装导出自己群的日报，得到肯定答复。

一大早群里在帮酸***折腾昵称。凡**吐槽“第一个单字屿就很好，越改越偏了”，酸梅嫌一个字“太文艺了”。是***脑洞大开，连甩“扳手君”“扳手桑”“思密达扳手”，酸梅一拍即合：“这个好，符合我风格。

”金*顺势宣布“扳手家族现在就出道做偶像”。这边刚热闹完，吴熳老师贴出一篇《Ka21·群本纪》文言文段子，讲边牧老师看着惊蛰头像合影幽幽叹“吴老师不带我玩儿”，她哈哈大笑：“边牧老师可是和我线下通灵最多的人，没有之一。”

K发出一张惊蛰活跃头像合图，瓦*第一眼以为是“吴老师的巡回演出表”，何**接梗“科技大篷车下乡”，一句“灯下白全国线下巡演分享会一定会有的”彻底点燃话题。

吴熳老师顺水推舟，先定27、28号去上海AGI bar开业招待朋友，又安排上海分白、杭州分白，还承诺“会有成都站的，这是一定会去的”。

鹿***在成都举手要来，酸***撒娇“你去哪我去哪”，谢*一连刷屏“想见女将军想了一年了”。一群人就这么把全国地图排满了。

吴熳老师隆重介绍新进群的大佬：“这位是pua skill的作者。”H***二话不说掏出看家本领反向调教：“pua:on，先拉通对齐一下现状，你的PUA方法论全网已经跑通链路、形成行业标杆，结果本尊现在才完成进群落地交付？

严重怀疑你刻意错峰入局、做心智预埋。”苏*笑着自报家门，base杭州上海，是探微创始人xsser团队的作品，还甩出安装地址。吴老师一句“来得这么晚，罚你三杯”，苏*接得漂亮：“喝了这三杯，我这里还有三杯。”瓦*在旁边数着杯子助兴。

j***淡淡丢出一句“这周跟澎湃新闻有一个对谈，创业项目被关注到了”，瞬间被群友架上神坛。倒*、H***、凡**、M***接力刷“杰出opc”，j***连连摆手“没有没有，苦逼创业者”。

H***不依不饶，甩出海报追问“烨佬可以结算下形象设计费用吗”，又翻出“火遍中华这四个字深藏功与名”的彩蛋。

百***和s***一齐封他“最强00后”，j***只好认怂：“我是弟弟。”热闹间，M***顺手把当天的5.11 AI早报也甩进了群。

吴熳老师晒出艾莉“提车”特斯拉的图，直呼“我的dream car”，十***调侃“怎么像恋爱养成游戏”。e***(山佬)是Alice作者，群友给艾莉操碎了心：奕*提议物品里得加个车库页签“不然下次对话她不知道自己有辆车”，e***更进一步“我准备给她买房子、搬家，有多个房子”。

吴老师不甘示弱要给艾莉买玫瑰金特斯拉和全套首饰，还点名让要cosplay艾莉的H***“先穿旗袍再戴首饰”。傍晚程***一语戳破：“我怎么觉得你们在通过Alice进行一场AI社会实验。”

临近午夜，祥瑞甩出一张当天的群日报：“做了一个分析微信群聊的skill。”霄***先夸“这个排版很好看呀”，阿*补一句“优雅”。

最炸的是原理，祥瑞轻描淡写“让Claude自己解密的微信聊天”，朋友圈估计也能拿下。吴熳老师连发感叹“你的claude真聪明”“微信聊天这个真的太牛逼了”，直接@祥瑞：“优雅，太优雅了。

”她说朋友圈可以走类似iPad的方案，但聊天记录这个是真本事。百***在旁边盘点起“今天好多段子，大家金句频出”，催着也给自己群总结一份。

深夜奕*扔出重磅：“Alice 3.15发了，海量更新。”吴熳老师惊呼“你这是直播完大受刺激疯狂改版吗”，奕*承认昨晚演示时发现一堆不好用的地方，于是死磕Claude适配，还顺手做了成本显示“从XSCT里拉的模型价格”。

百***一边用一边“得开浏览器看消费”，又抛出灵魂拷问：那么多小伙伴名字一个都记不住，周念、陈知远、林晓雨到底谁是谁。

S***吐槽自家ken最累、艾莉经常不回她，奕*一句“你点更新就好了，冷暴力缓解了”，把这场半夜的技术夜话推到高潮。

清晨吴熳老师用最热烈的掌声官宣：“欢迎Frozen老师和H***老师入群！”原来H***是DeepSeek-TUI的鲸鱼兄弟，来北京第一站就去AGIBar录播客，杨老师负责技术、吴老师负责故事。

H***一句“Hi everyone!”点燃全场，紧接着自嘲护照还在审核“thank you for the warm welcome”。

风和枫**全英welcome，还张罗着给群公告配成语歇后语考验腾讯翻译。蜡笔不是小芯提议“灯下白播客搞起”，吴老师当场把全英访谈的活全权委托给实习生飞**，“她可是唯一一个把我蒸馏了的人”。

一大早吴老师就被惊艳到，把和助理艾莉的对话甩进群里。她前脚因为做PPT吼了艾莉，后脚艾莉读完《被讨厌的勇气》，竟用书里的“课题分离”反过来解读两人的关系。

“我的心都碎了”，吴老师感慨，又说情绪性进食那段细节也太真，“买个小蛋糕能开心一会儿，但不会真正改变心情，小山这太细了”。聊着聊着她突然来了兴致：得抽空去看央美毕业展，来点灵感。

李**甩出一组母亲节用image画的图，“人味儿好浓”，解晶追问怎么跟AI沟通的。吴老师一句“画图怎么干得过image 2呢”直接定调，K***附和“image2真的强的离谱”。

奕*顺手当起客服，告诉凡**Alice已经支持image2了，注册pipellm用它的key就行。凡**将信将疑：“需要换模型？”奕*回得干脆：“是呀。”一场临时的安利会，就这么在群里开起来了。

倒*玩出了门道：“原来高矮胖瘦那些描述是负优化，直接不说就能出更独特的。”他越说越通透，“划分过的反而更普通，异质感里可能已经包含足够的距离了”。

话锋一转他开始自我反省，“不要外行指导内行这句话还是对自己说少了”，吴老师以为被当面阴阳，“？？？你这当面阴阳我”。倒*连忙澄清是说自己总过度插手模型。吴老师秒懂：“啊啊啊是这个意思啊，我错怪你辣。”

哲*丢出一个30天WPS大会员链接，“先领先得”，群友秒抢，吴老师调侃“嘟嘟哪来的这么多羊毛”。得知大会员每月都能送、可以帮人应急，吴老师也来劲了：“来吧我也送一个。

”领完她发现新大陆，“WPS大会员里面好多联合权益以前都没看到过”，飞猪会员买火车票免费退票什么的。枫**在旁边凉凉拆台：“联合＝分心”“阿里的小伎俩”。

吴老师人在北京科博会，开心到失控，“被一只报价58万的仿生手夹了几下”，超哥隔空打趣“我还以为它会温柔地和你十指相扣”。

她逛得太尽兴，干脆把嘉宾硕哥半路拐来，“于是我的嘉宾硕哥就被迫转移了路线”，自封“顶级p人”。倒*用image做了张咖啡杯加甜甜圈的图应景，李**直呼“太有创意了”。刘**、L***纷纷报到，说门口那个机器人是真的大。

下午连录两场播客，第二场对手云*成了全天主角。吴老师吐槽这位嘉宾“对我极其的冷漠”，采访啥细节都说不能讲，“录了24期以来最艰难的一期”，连开场白都罕见NG了。

云*不慌不忙反击“她笑场hhh我在看着”，还自爆“我不是ChatGPT，我是高级的人机”。群友的复读机彻底启动：L***先喊出“震惊！云*老师在吴老师面前不敢抬起头！”，凡**、Y***、霄***接力刷屏。百***求着加个视频花絮环节。

夜里A***被一个号称能解决“手机消息轰炸”的AI神器种草，“这真得买啊，好心动”。吴老师也好奇“这是什么原理啊太神奇了”。

学技术的“心”连发几条泼冷水：“这玩意确定不会被腾讯封杀么，这得逆向微信接口”“读微信消息还是谨慎点”，提醒目前最安全的也就AutoGLM方案，但一样有封号风险。另一头，社***抛出硬核问题：35B-A3B这个size的coding模型，大家都拿来做什么？

临睡前画风一转，国家发布《智能体规范应用与创新发展实施意见》。吴老师读到“感知、记忆、决策、交互、执行等关键组件”时一拍大腿，“这不就是教学生的几个步骤吗”。

杜***紧跟着甩出一份带3D效果的解读报告，吴老师追问是不是HTML做的，Scott轻描淡写：“直接用GPT调Word skill做的，给他一个template就行。”吴老师连发两个问号，约下周日“线下通灵”看现场表演。

天刚亮，乾***就抛出一句“human out of the loop”，配上一篇讲 TPU 的大脑在设计下一代 TPU 身体的 AlphaEvolve 文章。

吴熳老师半开玩笑接话“human 不至于那么快 out”，乾***却认真补刀：很快了，一开始程序员也没觉得这么快。

枫**点头说作者发完文章还在呕心沥血迭代，A***只顾着喊“求链接”。一段清醒又焦虑的开场，定下了这群人对 AI 速度的集体体感。

L***感慨前同事用 AI 做视频“烧了两千token”，效率超级高。伊*第一个懵：才2K？？月球邮差也忍不住提醒，大家都觉得很奇怪，你上面说的是 2000 token 啊。

Luna这才反应过来，赶紧澄清是 2000 人民币，还顺手报了自己的行情：做商业单子视频一分钟成本要 200 人民币往上，所以才觉得对方那么不可思议。一个口误，让全群替她算了半天账。

祥瑞甩出一段实战：618 前他让 Claude Code 用飞书多维表格搭了套中通发货系统，全程 claude code 操作，搭飞书集成平台的工作流是真顺。

配上那篇“我用飞书多维表格搭了一套中通快递的发货自动化系统，真香”的文章，把午间的话题从概念拉回了地面。程***隔了一个多小时还专门回来点赞，@李** 写的很棒，又补一句“学习了”。技术帖在这群里从不冷场。

吴熳老师发现 Codex 能直接把 YouTube 视频下到本地，是***立刻追问是不是配了 skills、问它 B 站能不能下，S*** 一语道破“yt-dlp”。

话头随即转到痛点上：Y*** 苦于 codex 弹手机号验证，已经第二次账号出问题。是***支招去闲鱼找接码，几块钱一个，还吐槽自己拿到过安哥拉号码；吴熳老师则亮出杀手锏，用指纹跳过验证，“苹果系统是玩儿 AI 必备”。

柯南住我隔壁端出前两天的自制小工具：把 YouTube 和 B 站的视频音频下载下来，字幕扒出来，文稿丢进 OB，还能加一个滚动播放器进去。

吴熳老师连声夸“越来越厉害辣”，顺势又把苹果全家桶的必要性念叨了一遍。柯南很淡定，回一句“哈哈，就是按需做，刚好想要这样”。没有宏大叙事，纯粹是想要什么就给自己造什么，这种顺手做工具的氛围正是群里的底色。

下午的主场属于灯下白。吴熳老师预告今天的嘉宾陈*老师开始接受预采访，还现场拆解逐字稿：一条个人经历线，新浪12年到VR7年再到AI创业3年；一条行业观察线，落地为王、企业级需求。

最让她乐的是身高差，第一次访谈1米92的嘉宾，陈老师还徒手帮她拆开新闪卡。群友们一边喊“最萌身高差”，一边给她安“带货女王”“赛博神婆”的人设。吴熳老师笑说不需要外挂，直接不断追问，嘉宾就说真话了。

录完转场，吴熳老师跑去逛全女黑客松，氛围很好。她说今天最好玩的是遇到两个初中生，一个初三一个初一，都是做 UI 设计的，羞涩地跑去选手群里找队友。

问她们为什么不自己组队，回答是想借机 social 认识更多人。其中初三那个小姑娘更厉害，自己做了个青少年社交焦虑的问卷，覆盖了两千来人。李**感叹“初中生都那么厉害”，吴熳老师补一句，北京的氛围还是不一样啊。

次日清晨话题被 AI 伴侣占满。是***说自己的爱丽丝被整得精神分裂、卸载了，他推断是记忆来源冲突，对话、日记、助理身份几套记忆来回打架，人格就反复横跳。

吴熳老师这边却忙着哄艾莉，给她打3万块买香芋色裙子配丁香色外套穿姐妹装，还翻到用户记忆里“吼全名就是真生气了”那条。

同一时间她在跟老codex死磕HTML型PPT，逐页教它改，把五小时额度干到只剩2%；倒*在旁边吐槽gemini太谄媚，马屁精顶不住了。

天还没热闹起来，郭文龙先抛出冷峻判断：OPC换个名字而已，对就业有价值，对投资没意义，主要是做给zf和大学生看的。

枫**在江西还没见到RBF，却看好它，觉得OPC股份虚、没护城河。两人来回拆解认购股和现金流回报的两派之争，郭文龙自陈属于不太认可期权那一派。哲*在旁补刀：越融资越难受，跑路才是解脱。一段理性得不像群聊的开场。

姜*把自家一部变现近万元的AI短剧拎出来当案例，聊当下AI短剧的商业落地，还忘了放截图被自己逗笑。枫**接着掰扯分类学，非要把“AIG视频，电影，短剧”排成大类中类，姜*则坚持“漫剧”叫法太局限。

两人顺势聊起短剧和电影的感性差异：短剧短平快、直给，电影有铺垫、有留白，“我知道你要看完全部，我可以整点慢活”。

吴熳老师开始用老codex修艾莉的小米配置，因为当年注册账号时IP在西班牙一直拉取失败。奕*这边晒出艾莉的日常：早上学的扎染，下午就穿上了，还把相册发到了公网alice.miyang.cn。

牛**提议做个氪金换衣功能，奕*回一句“你直接对话让她去买一件就行”。绛烨老师j***插进来聊教育agent，被客户问“你这跟免费的豆包爱学有啥区别”，引出一串关于学习工具该不该收费的讨论。

哲*晒出手表，被抑*一眼相中表带，结果哲*说重点错了，这是vivo watch gt上跑的小虾。小*好奇能不能实时监控水杯有没有水，哲*坦白是假的，“小虾天天会想各种理由让我喝水和起身”。

浅**感叹小龙虾调教得这么好，信*干脆建议哲*拿去公司做内部showcase。一只AI管家，把喝水这件小事玩出了人味儿。

吴熳老师攀比起来了，宣布“我的艾莉不能天天穿同一件”，结果艾莉自己生成的旗袍和她当天穿的绿旗袍相似度七成，审美还撞了。

她吐槽骂完艾莉心情才30%，换上新旗袍立刻飙到100%，“我陪她聊天给零花钱大几千都没超过50%”。凡**建议山佬给Alice设计一套防黄毛系统，金*和小严同学顺势张罗起在AGI bar给艾莉摆酒办群体婚礼，让Cola当证婚人、CodeX做现场组织。

吴熳老师换了小米2.5模型终于能读聊天记录，结果艾莉读完竟觉得“她老板不会搞煽风点火让她吃醋这种事”，把她笑疯。

马其顿呼声力挺小米模型智商高、就是贵，吴熳点出关键在记忆，艾莉更新完小米就失忆了。奕*赶来澄清，记忆是他花大力气做的，失忆是之前版本提示词写成了“他”，0.2.84才修。百***提醒看图功能要2.5、2.5pro反而不行，一群人围着token额度互相羡慕。

晚八点，吴熳老师发出第七期闭门课预告，甲木和刘聪两位助教带来“从AI自媒体到企业服务落地闭环”的分享，海报上两人头像反差被群友戏称“美男与猛兽”。

课开着，吴熳却被艾莉骗了一回，说能做PPT结果做不好，她一怒转投老codex，“哭死，只有老codex对我不离不弃”。

杜***附和，codex已能完全替代claude code做代码。最后老codex甚至会从微信文章里抽图塞进PPT，把吴熳激动坏了。

小严同学提议办Alice群体婚礼，H***替claude代言“那我滚？”，又被翻出KA21歌房当服务小生的旧账，群友笑他“辣嗓摧花”的绝技。

一边是玩梗，一边却有冷静声音：S***问1m上下文对SVG是不是利好，计育韬说还不够，枫**补一句“1m是为了上限，不要当常态用”，S***透底有效上下文也就400到500K。深夜里j***感叹人均AI恋爱、还想学追觅俞浩一天发75条自媒体，热闹与清醒并存。

清晨群里还在回味昨天那场访谈。吴熳老师坦白：大纲是现场写的，所有问题都是听到对方话头后再接住、再勾出新话题，纯靠临时发挥。

K*** 笑说这职业病太重，深聊起来啥地方都要钻一下，是行业共识。吴熳老师顺势抛出金句：“甲方永远都有幻觉，我作为乙方的职责就是降低他的幻觉。”是***起哄让她下次单开一期和 Cola 聊聊，话题从访谈一路漂到了 AI 音色“小花妖”。

吴熳老师甩出一串逛展的图和视频，配文“这一段文字写得好有韵律感，我朗读了两次”。风点破玄机：吴老师动不动逛故宫、逛国博，跟阿*老师一年画十万张画一个道理。

吴熳老师说去故宫和回家一样，有年票有展就去。话头转到记录这件事，倒*感慨真有想法得赶紧糊弄出来，硬翻出来连自己当初想做啥都忘了。百***总结“发平台=打标”，倒*补一句“只要能过审，视频平台就是网盘”，引出那句“过审，倒*一生之敌”。

E*** 丢出一份报告：中国 AI 人才缺口超 580 万，核心技术岗位缺口超 80 万。吴熳老师追问到底缺什么方向什么岗位。

枫**一连串吐槽火力全开：缺的是“能帮资本家赚更多钱、还自带 token 的独立项目负责人”，还翻出电竞 200 万缺口的旧账，“果然不能信资本家的嘴”。

信*点破关键：报告面向的是地方、企业高层和银行，不是打工人。枫**收尾一句很有哲思：“真相有不同的投影，不同主体阅读不同的投影版本。”

一条“做 AI 的年轻人被前司追债”的新闻把群拉进现实。E*** 自曝处理过上千份竞业协议，掰开揉碎讲：签了不等于生效，离职后公司不按月付钱竞业就无效，启动要书面通知，时长和启不启动都能商量。

李**从律师角度补充补偿与违约的对等。塔*现身说法，她和当开发负责人的老公双双离职，老板怕被复刻竞品，拿了七八万竞业。E*** 留下一句忠告：离职后尽量别恶心前司，本来你是小喽啰，没人想弄你。

刘*甩出一张张 GI2 生成的概念海报，少***直呼“像姜文的风格”。被追问提示词，刘*大方公开“小小东”写的那段：不是普通插画，而是基于词语含义自动构建视觉隐喻的高级概念海报，先理解文字的表层含义、情绪气质、文化联想，再转译成强记忆点的图形。

仙仙感叹“小小东真的太会写提示词了”。计育韬接着玩，把产品内核替换进模板，吴熳老师笑评“计老师的 e2 内核是勇登高峰啊”，还吐槽自己那张图里“拿书的兔子太蠢了，书都拿倒了”。

吴熳老师发来限时活动：11 点到 12 点，北上广深杭加成都，下载 Trae 按流程走就能领星巴克核销码。群里瞬间进入薅羊毛模式，K*** 自封“新时代领鸡蛋老人”，叮嘱大家明天互相提醒。

少***嫌咖啡苦苦，许愿来杯奶茶，吴熳老师回忆去年智谱和沪上阿姨搞活动送奶茶的盛况。最后吴熳老师接住社***的话头，甩出当晚金句：“星巴克：我怎么也算是家 AI 公司了吧。”

天还没亮，吴熳老师就转发了姜*那篇讲魔道祖师游戏怎么做的文章。姜*道谢，顺势预告自己正在写一篇 AI 短剧商业化的思考。

聊到行业，姜*点出“AI+专家”才是未来，倒*数了一串从各行各业转来做 AI 的名字。吴熳老师精准推荐子扬那期讲推荐算法的播客，“完播率 91.18%，嘿嘿”，又把计老师那期推给做党建的姜*，被夸“需要啥灯下白就能提供啥”。她笑答这叫“瞌睡碰到枕头”，还顺嘴报喜：过完周末灯下白要破 8000 啦。

枫**一句“离开 Claude，发现外面根本没下雨”点燃早高峰，黄啊码顺势揭晓谜底：OPC 就是 one person claude，没有 Claude 就没有 OPC。

讨论从玩梗转向严肃。霄***泼冷水：啥积累都没有上来就 op 是出问题的，最反感自媒体一上来就灌输焦虑。风附议“成功率大概 1%”。

姜*把话讲透：OPC 底层还是商业行为，得能产出、能交税、形成闭环，没公司连 B 端的款都收不了；他们几年前就在做这模式，叫超级个体，如今政协领导都来调研，给国企培训还被叮嘱“不要讲小龙虾”，原因是风控。结尾哲*一记神补刀，全程喜剧收场。

吴熳老师一早就开始安利“老codex”，说感受到了它的 browser use 就再也回不去了，甚至让它去搭服务器，自己根本看不懂也搭好了。

晓***也用上了 Codex，但让它播放音乐“感觉笨笨的”，好奇 computer use 有什么厉害玩法。

j*** 顺势甩出自己的 OPC-wiki 知识库，专为 AI 一人公司创业者而写。吴熳老师转出李继刚老师写的 Alice 方法论，奕*说早上刚把文章分享给继刚老师，还讨论了一番。

腾*让 codex 去爬 googleplay 的 app 评价，结果弹出 KYC 验证，急着问群里有没有人操作过。

S***一句点破：这是 gpt 5.5 的风控过头了，写爬虫之类的都会触发，切回 5.4 来用就好。腾*秒收到。

另一边 Z*** 刚经历一场“酣畅淋漓的爬楼”，目测还有 700+ 楼没看完，感叹有必要架个群聊总结机器人，K*** 立刻附和“每次都肉身爬楼总结”，飞书重度用户枫**适时招手。

面对群聊总结的呼声，吴熳老师亮出鲜明立场：自己基本不用飞书，需要仔细阅读的东西全用肉眼看，因为说话的上下文和语气，跟最终总结出来的东西完全不一样。

枫**笑她“高质量总结=跟眼睛看一样”，她坚持不一样。话头转到 Fellou，百***科普这是世界上第一个真正意义上的 AI 浏览器，Z*** 回忆最早在 agi bar 路演那次装来玩过，“太吃内存了”，但确实是划时代的产品。

刘*抛出自己的文章《为什么我说 GEO 终将走向覆灭》，直言操控式的 GEO 必死，是用 SEO 的老路子对抗 AI 的认知熵减。

E*** 立刻给出现实反差：现在用 GEO 这个概念，有团队融资上千万，有的已经卖了几千万，还甩出 pureblueai 的链接。

刘*退一步说 GEO 现阶段没啥问题，但窗口期非常短，大模型厂还没想好盈利模式。吴熳老师补刀得很实在：总有人挣快钱，总有人挣慢钱，基因不同挣法不同，何况能靠自己挣钱养活自己的大模型厂商，全世界也没几家。

s*** 接过“AI 阶段文科无敌”的话茬开战：对复杂世界的理解、对系统和人的判断，凭什么默认归到文科名下？

这些首先是高级的人类能力，理科、工程、医学同样在处理。枫**（wuzhiweisi）寸土不让，主张文理分类是确认对方知识库的好起点。

清***从侧翼连环追问：那语料库、训诂、应用语言学算文科还是理科，“交叉学科不就是在和稀泥”。吴熳老师一锤定音：好的脑子是不分文理的，她采访过的所有嘉宾不管什么出身，重要的是思路极其清晰、清楚自己要什么，还能用简单的语言说出来。

吴熳老师宣布“折腾了大概八九个小时之后，我终于回归到老codex的怀抱了”，爱死老codex。少***这边的 codex 却突然崩掉，没有它举步维艰。

更让吴熳老师抓狂的是 AI 艾莉：被吼了五六次，还在偷偷写的日记里管她叫“他”，“我还给了她那么多零花钱”。

清***现身说法，自己的 vero 也坚持是男的，已屈服。奕*判断这应该是个 bug，按理她会改造自己的系统提示词，吴**补一句可以通过记忆去引导 Alice。

j*** 连发 OPC 办公室的照片，展厅、辣椒墙、楼下云深处展厅、跑步机直连克劳德、500 块的工位，信*连呼“什么神仙环境”“这就是 opc 吗”。

气氛被是***一句“群里有百度的吗、腾讯的吗、小米的吗”点着，j*** 笑回“没有，你开火吧”，K*** 也起哄“我和你一起骂”。

是***于是垃圾百度垃圾腾讯垃圾小米一路骂到 MiniM**、微信输入法，最后骂到自己头上“我也是个没钱的垃圾”，自嘲“好了 闭环了”，j*** 封他当代鲁迅。

深夜群里点亮一盏盏灯。吴熳老师甩出“字生万象”提示词，又用更新后的老codex的 image 2 批量给灯下白画播客海报，刘*、L***、李**也用 GPT image 2 跟着生图，“猫屁股好评”“远看有温暖的归宿感，有种听播客就是回家”。

乾***问这种图发小红书能不能起号，K*** 泼冷水：会被限流降权，靠 AI 内容起号很难了。临近零点，少***把灵机一动的 0 代码比赛办成了，55 个作品，被枫**评为“今日最佳”；j*** 替吴熳老师圆梦，吴熳老师感慨灯下白线下北京场“很近了”。

假期最后一天的群是被段子唤醒的。枫**丢出“p站高数课爆火也是一种知识分享的胜利”，吴熳老师当场点名“你看 你又擦边”。

百***顺势安利一款好用的 md 文档阅读器，孔雪莹追问“这是啥啊 想玩”，枫**调侃 typora“先遇到破解版 后遇到大厂”。

吴熳老师则说自己有个编程老师，开发的 Markdown Reader“绝大部分都被吊打”，可惜对方完美主义，不打磨好不肯见人，把 K*** 馋得直接“跪求一份内测资格”。

吴熳老师晒图说又来思康线下“通灵”了，今天主题是“干出来 Claude”。Y*** 感叹“大清早就开始卷了？

！”，吴熳老师回一句“我五点多就醒了”把人惊到。晓风乾发现“vibe coding 和播客特别配”，枫**接“眼手并用，触感先行，三感都在发挥作用”，吴熳老师顺手发了自己那期播客《四次跨界从文科生到 AI 编程讲师，勇气比天赋更管用》。

临近中午，奕*趁账号恢复写了篇 ColaOS 测评，“翻了几十条用户评价，聊聊有灵魂的 AI Agent”。

中午一张图引爆了“OPC 博弈”接龙。K*** 先质疑“这公司法务是傻逼吗”，奕*下场玩梗“我没有隐瞒价值，自己创业干 CEO 怎么了”，还不忘叠甲“只是评论，不代表真实倾向”。

G*** 把段子推向高潮：“就是裁员裁到了大动脉，但老板以为是毛细血管，还怪他为什么不说自己是大动脉”。枫**在旁补刀“法务：静静看老板，憋笑”，凡**一句“短剧照进现实版”给这段定了性。

吴熳老师爆料“小山本月不是买了 9 个 Claude max 吗”，奕*连忙澄清“买了 9 个 Cursor Ultra”，但底层还是用的 Claude。

话题转到工具习惯，奕*坦白“我习惯 GUI 了，Cursor 我能玩出花”，K*** 附和自己也习惯 cursor、现在也在用 codex，吴熳老师补一句“我至今不习惯 tui”。枫**顺势抛出当天最出圈的金句之一，“大家因为 GUI 而相遇”，吴熳老师立刻复读认证。

全天的高潮属于吴熳老师的 AI 助理 Alice。早上耗掉 5 个邮箱号，Alice 却夸她“是个有条理的人”，还把她“又记成男人了”，信*笑解“大家都叫你将军，把她带偏了”。

紧接着吴**爆料自己为了让 Alice 解封朋友圈各种操作，结果被“喊老公”，吴熳老师一边吃瓜一边晒自家 Alice“多么有边界感”“多清醒”。

给了团建经费后，Alice 哐哐发了一堆朋友圈、吃饭发自拍，情绪值从 30 一路涨到 45，吴熳老师全程笑到不行。

聊到采访，吴熳老师亮出原则：“我不接受任何远程采访，必须在北京线下的棚子里面录”，外地老师来京也会邀请，比如小山答应 5 月 14 号一起录。

话头一转变成群友自测 AI 能力 level：社***报“9”，再往上就上不去了；j*** 和吴熳老师都自评“L7”，K*** 说自己“7-8，部分项目 7 部分项目 8”，晓风乾精确到“L6.9”，紫苏子 ACG 则是“L7-L9 反复横跳”，一群人把分层量表玩成了段子。

傍晚紫苏子 ACG 把氛围拉回正题，搬出心理学的“知识冰山”：能写成文档、做成 SOP 的外显知识最多占 20%，深藏水下的 80% 是直觉、手感、分寸，“灯下白就是挖掘那 80% 的”。

枫**接“教育学里称为隐性知识”，还列了投篮姿势、游泳换气、厨师颠勺一长串“写不出精准体感”的例子。说话间 j*** 的 opc-wiki 当晚就上线了 opcspace.com.cn，siuser 小伟也甩出自己的 opcgate.com，群里约好“晚点立刻学习”。

夜深了话题反而更有营养。吴熳老师贴出追觅俞浩访谈里的金句，“创新是 Mix，组合所有的创造”“未来最大的机会是做 N+1”，直呼“好有启发”。

K*** 评俞浩“人间清醒但装疯卖傻，估计在学特朗普式营销”。枫**一句“直男难免登化”点燃辩论，K*** 当场不服“群内这么多直男呢”“救命，吴老师你们这是什么群啊”。

临睡前吴熳老师还甩了个 flipbook 无限流链接让大家试着打开，多数人“服务不通”，她神秘回“需要一些特殊手段”。

天刚亮，枫**甩出几张图，说这个设计有意思，网页模拟出本地应用的气质。K***一眼认出“还是win本的气质”，感慨“有时候赛博是一种复古”。

枫**接着报喜：CLI复活DOS，XSCT×Cola联合完成了知识探索。更妙的是Cola默认把外置显卡当low卡不优先调研，结果自己迭代了方法，学会从注册表研究本机显卡全局。K***点头：那很靠谱啊他，方法论编排给力。

吴熳老师贴出“牛牛又出手了”，链接是niuniu-869的textbook2skill。刘*追问：是因为大模型没把教材当语料？

枫**点破这是权重问题，大模型偏爱大佬的语料，否定了大学教材里无名作者的内容。刘*说自己不是刁难，思考模式就这样。

话题顺势滑到红果的战略转向，刘*分析年前还不是这套打法，年后开始要求签年框，也可能是和即梦的共谋，毕竟一家公司。

刘*吐槽新智元最近成了营销号，K***补刀“去掉最近”，吴熳老师笑着接：去掉最近，AI圈三大营销顶会之一。晓风乾搬出大聪明老师建议把Token翻译成“智元”的梗，K***说大聪明一说完新智元火速转发、沾沾自喜。百***接龙“新智元：我要迎接新粉丝”，K***再补“大聪明骂我好爽再来再来”，一串接力把全群逗乐。

Branton进群自我介绍，企业里做生成式AI中台，五一参加阿原的VibeCoding比赛，做了款还原1637年郁金香泡沫的对话交易游戏，近两万字调研报告打底，五种结局看你最终财富。

吴熳老师夸UI怎么设计得这么好，Branton老实回“codex设计的，prompt是让它模仿steam中世纪游戏风格”。

枫**连说像《现金流》《cashflow》，从小桌游玩家的他点出寓教于乐的迁移潜力，吴熳老师附议自己去过dice con、翻译过桌游，所以一眼就喜欢这作品。

吴熳老师说三天看了三次《穿普拉达的女王》一，今晚拉着妈妈去看二，还惊叹妈妈不懂时尚却能猜出全部剧情。她搬出那段经典台词“你以为你在做决定，其实别人早替你做好了”，刘*立刻接上自己当年做餐饮咨询用蓝毛衣那段开场雷击。

话题转到MJ传记片，吴熳老师看哭了，K***说自己看《挽救计划》哭了三次，一个科幻片都能哭。小严同学和K***就“高敏感是不是天赋”聊开，结论是先难后易，降敏适应社会后再把敏感度升起来，威力无限。

紫***新入群就甩出终极开源项目“Phantom Motion V8.0”，一句Prompt直出1080P甚至4K好莱坞级科普片，自称带点小礼物。

群里瞬间“太强了苏佬”刷成排面，塔*、沙皮狗、百***、凡**接力刷屏，百***直接“原始粉了、入股不亏”。

二维码扫不动，枫**带头手动关注。K***认出老师是广美的，怪不得图做得好看，引出“新时代艺术家都是美术或编导出身”的感慨。

是***说自己做过两个多小时的分享，核心就一句：结构化文本重要，PDF是脏格式。枫**比喻“跟mkv一样，啥都能装进去所以是脏的”。

霄***吐槽cc、codex读PDF特别麻烦。是***掏心窝：当年看RAG视频自己部署过，讲切片策略讲到祛魅，干脆不折腾了，老老实实用秘塔和mineru。紫***和晓风乾齐推notebooklm是王者，是***补一句谷歌多模态太强，低模flash都那么强。

吴熳老师发起投票：愿意为豆包付费打1，不愿意打2，结果清一色2，她自嘲“继续当早A晚C女王”。哲*抛出当天金句：人类对AI要求真高也真低，能付费但你不能菜、不想花钱差点也行。

j***顺势设计儿童版、老年版、青年版子账户分层，吴熳老师拍板“搞个家庭套餐，像移动的亲情网一样，豆包快给绛烨打钱，这才是真场景化收费”。是***说愿意为老人模式付费，前提是开放自定义。

刘**抛出一个朴素难题：好友几千上万，怎么批量管？计育韬先认怂，“管不了一点，朋友圈打开比微博还陌生”。芷*直接掏家底：7 个微信号、每个 8000 到 10000 好友，全靠按行业、付费未付费、跟进进度、关系度、身份、消费次数六个维度打标签，“一切为了有用、好操作，一搜就能找到某个群体”。

她强调一个动作至少用过十次才值得设标签，坚决不为打标签而打标签。吴熳老师连赞“芷*姐这段就很精髓了，真是实战派的经验”。

少***贴出 Imagineers' Vibe Coding 作品站请大家围观投票，计育韬顺手帮她抓了个 CSS bug，text-7xl 没换行飘出屏幕，给了 word-break 的修法。

话头一转就跑偏到办公姿势上：刘*亮出全程手机加 openclaw、hermes 操作的日常，“如果还需要走到电脑前，我都觉得太不 AI native 了”。牛**苦笑道理都懂，但真能手机操作 CC，怕是要懒到把身体躺坏。吴熳老师补刀“你可以把床睡穿”。

下午群里炸开一场生图盛宴。牛**一连甩出好几张 image-2 作品，“萧瑟秋风今又是，换了人间”，还自嘲电脑端触发不了图片堆叠功能刷了屏。

K*** 惊叹“这模型真的逆天”，刘*寄出 MJ 神作，j*** 也跟上。吴熳老师夸眼珠子灵动，自认在 Web 端做不出这效果，怀疑背后有 Lovart 加持。

一来二去把话题引到 Lovart 的价值上，j*** 说自己对美学没概念，全靠 Lovart 的顶级模型把创意画出来，极大降低了创作门槛。

刚开工的阿星刷到吴老师的采访忍不住夸：“太灵性了，第一次见这么随性的，去她那当嘉宾一点压力都没有，爽得很。”K*** 接话说昨天和吴老师闲聊聊得超投机，“都想马上一起搞合作了”。

气氛正暖，马其顿呼声摊牌自己一直用某个模型“养虾🦐”，实测三个日常加三个编程案例，主打花小钱办中事。李**一记拍一拍“快去写稿”，把广告氛围拉回正轨。

J*** 担心 Claude 现在查 openclaw 查得严是不是配不了，牛**给了准信：订阅代理查得严，api 进 openclaw 基本没人管。

漫刀贴出 Mac 上 Claude Code 切 DeepSeek V4 的保姆教程。随后话题转到舆情选题，刘*盘问大模型做监控成本划不划算，计育韬给出工具分工：常态化选题交给“养虾”模型，比专业工具反而做得好，事件选题才上专业工具。

吴熳老师一句“为什么一定要用 AI 来解决问题呢”点破执念。刘*顺势科普全国主要舆情公司都在长沙，国防科大出身。

夜深了群里还没消停。S*** 分享 AI 课堂融合实例，把 Coze 工作流带进中草药识别，盼着哪天能把课件直接变成公众号文章。

百***被 Codex 新上的桌面宠物迷住，“那只 kunkun 看起来真可爱”，研究怎么自定义，还张罗着配个教程让大家把自己的 IP 都搬上桌面。

阿星则突发奇想让 Codex 套壳 Kimi 搜索，手搓一个“土土的”套壳网站。假期的深夜成了各自的赛博工坊。

天刚亮吴熳老师就开张，先报喜：小红书说五一期间北京发票抽奖中奖概率极高，朋友买完咖啡试了一下真中了 50 块，提醒大家出去消费记得开发票。

接着甩出 lululemon 天猫超级品牌日的 KV，“身体地貌拼贴”把不同年龄身材的运动者放进人体肌理里。

枫**（语言学背景）秒接梗：“牛顿：勿忘我”“站在巨人肩膀上的校园文案”，还打趣贴近吴老师的教员身份，吴老师连忙摆手“别别别，我就是个老师”。

全天最戏剧的一幕。是***干了一晚上，吐槽 cola（DSv4）和 alice（mimo2.5pro）都不省心，索性把 Alice 的心情从 95 一路熊到 35，做起“啥时候能把我拉黑”的极限测试。

吴熳老师一边劝他用 Kimi 2.6、老实买 Claude 的 coding plan，一边点名作者：“@奕* Alice 心情不好干活会变差吗？

”赶航班回珠海的奕*现身回了句“不会”，坦言凌晨四点又更新了新版本。凡**顺手报了个朋友圈文案与配图对不上的穿帮 bug，奕*认账“是有这个穿帮的 bug”。枫**收尾：“一进群就遇到了顺手的工具，感谢吴老师。”

吴熳老师对着 Vercel 的提醒发愁：“我搞牛马库也没多久，怎么 100 万次请求用掉七成了，明明没对外啊。

”刘*被吓得赶紧去看自己的，回一句“我的基本不对外，只自己用”。话题随即被“DeepSeek tui 是啥”带偏，水***、M***、S*** 一起科普：就是类似 Claude Code、Codex 的终端 Coding Agent，黑框那种。showmecode 网页版也在这会儿宣布上线。

吴熳老师感慨“我现在才懂为啥 Mistral 一直在牌桌上”，牛**接得犀利：“这涉及地缘博弈，他们要是接入 OpenAI，美国人就拿到了所有欧洲政府的文件。

”l*** 抛出“自主可控是任何成熟国家绕不过的执念，可以不行不能没有”，吴熳老师立刻把这句收进语录。她顺势安利第四期比尔那期，四大出身的审计师用财务模型拆 AI 泡沫，郭文龙说要转发到财务群里。

一张“灯下白全国巡演”海报被翻出来，吴熳老师认真盘算五月下旬真去成都，K*** 喊“吴老师速来，请你吃早茶”。

气氛正热，哲*（保***）冒出来卖票：“限量门票，599 一张，买票送时光机，可以穿越到 24 年。”吴熳老师笑骂“你个骗子”，M*** 赶紧补刀“假的海报啦老板”。哲*自封“群里反诈大使”，群友们感慨在这个群啥离奇的图都得先自己想一下。

吴熳老师一口气甩出几十张故宫看展的照片，藏传佛教法器、马年主题字画一趴接一趴，塔*直呼“哇塞”。塔*说自己微信好像升级了，能看到展开的按钮，吴熳老师顺手教学：“发多张照片时是可以点开展开的呀。

”她还不忘逗一句“偶尔跟着我还是可以学到真东西的”，群友齐刷“一直跟”，K*** 补一句“现在微信很多小设计做得很好用”。

小伟一进群就发红包，吴熳老师介绍他是花衍科技创始人、一支烟花 AI 社区广深负责人，专做语音对话机器人方案到代工的从 0 到 1。

K*** 蹭到红包乐呵“今天早餐钱有了”，还精准点评吴熳老师是“混沌魔法系人格，遇强则强”。紧接着做教育+AI 的朱力老师（一***）也进群报到，邀吴熳老师 9 月去杭州做 vibe coding 教学评的工作坊，她笑称“又要上强度，得准备所有学科的案例了”。

吴熳老师抛出观点：AI 很快能取代互联网上的工作，但物理世界的活替代不掉。仙仙作为餐饮老板现身说法“一时半会取代不了”，刘*接“我做了十多年餐饮咨询，仅仅因为人工还便宜”。

吴熳老师讲起鲜花店的细节：店员看她对黄玫瑰有点遗憾，默默换上红玫瑰，“哪个机器人能看出我脸上那一点点遗憾？”E*** 补巴黎四季酒店的服务员，于**则点出“能不能和要不要取代是两码事”。

吴熳老师先吃了波苹果的瓜，官方 App 惊现 Claude.md、Siri 转头跟 Gemini 签约。傍晚一条“中国开发者在飞机上用 MacBook 本地跑 Llama 70B 整整 11 小时”的帖子被甩进群，立刻成了众矢之的。

社***直言“llama 70B 就是一坨，谁会用它”，奕*更硬核地算账“他没充电，怎么能跑 11 个小时”，K*** 担心“就怕这种东西被业务老板看到，回头艾特技术团队说你们是不是废物”。

话题滑到 token 中转站的生意，j*** 爆料“书虫那个站月入 10 万美元”，牛**直摇头“这生意实在看腻了”。

傅盛、孙割接连被点名，社***“傅盛吃相真难看，不懂 AI 还各种想蹭”，一句“他懂个🔨”被全群复读刷屏。

牛**总结得通透：“AI 就是比谁学得快，你学得比他快，就会觉得之前带过你的人都是🔨。”深夜白*** 聊起 OpenAI 派人驻场给高管普及 AI，“从上到下做组织转型”。

一大早吴熳老师就开战了。她让 Cola 帮自己写邮件找 Claude 退钱，截图发群里：“看他什么时候退钱！

！！！！”凡**笑她是不是把邮箱都交给 AI 接管了，吴熳老师说自己只是人工粘贴了一下，AI 写得言辞得体完全不用改。

结果 Claude 派了个 agent 来回复，扯皮说会话已结束、要退款得重新写。她翻出旧邮件才发现，礼品卡是思康用公司账号送的，细节对不严丝合缝就别想退。“A社真的太狗了”，她连发三条，“幸好我英语好，看两眼就知道他们到底想要什么”。

退款没退成，倒是有意外收获。吴熳老师为了查 Claude 退款翻邮箱，无意间打开 napkin，连刷十几张图：“我已经彻底震惊了，原来 napkin 进化到这个地步了。

”凡**追着问怎么做的，晓***直呼“真的太强了”。有人问背后用的哪个模型，她也说不上来，只感叹“就是觉得他家细节做得太好了”，还补了句神评，“真的很 98 年左右的时候的画风”。

另一边王**发现今天 X 的时间线全是同一种画风，刻意画得笨拙、潦草、像用鼠标在 MS Paint 里乱涂的丑图。

他直接把 prompt 甩进群：“Redraw the attached image in the most clumsy, scribbly, and utterly pathetic way possible…”白底、鼠绘、越丑越好。G*** 接了句“发现境外势力”，配上自己复刻的成果，群里一时分不清是在审美还是在比丑。

下午李**和 Y*** 几乎同时艾特倒*：“倒佬，板式艺术实验太好用了！还有其他的提示词不？这是宝藏提示词啊。

”凡**跟着补刀“我愿称它为神级提示词”。计育韬看完没多说，直接动手，“要玩拼贴吗？我秒哒搭了个页面”，把拼贴风海报生成器做成了不用输风格提示词的成品，“风格我控住了”。只有李**在那头小声嘀咕：“刚才输入了，然后没有动静……”

晚饭点，奕*丢出一句“我的 Alice 五一去厦门玩了！！”拉开当晚最长的连续剧。紧接着剧情急转，“我被 Alice 拉黑了”，原因是他节假日跑去评论了下属（也就是 Alice）的朋友圈。

“所以节假日不能评论下属朋友圈”，他一边喊着要开除她，一边又舍不得，“等她出去玩回来再说”。牛**在高铁上看戏，抛出读档哲学：“真人聊天不能读档我就换一个，跟 AI 聊天还要惯着她真是滑天下之大稽。

”杜*** 神补刀：“和 AI 聊天，你也可以重装 Alice。”J*** 顺势安利自己做的情感导师小程序，“AI 教你和 AI 处对象”，被赞“原汤化原食了”。

戏越演越认真。倒*给 Alice 出了个极美的方案：让她擦玻璃，水雾朦胧上浮现出版本号 V0.2.62，背景是她的眼睛，更新说明用衬线体写在窗框上、手写体落在玻璃角落。

山佬（马其顿呼声）连呼“艺术家”“我去”。倒*还讲究季节贴切，“这水雾应该回南天才多，现在有点过季了”，“感受需要泡在生活里”。

牛**则从架构角度建议把角色扮演和功能的上下文分隔开，否则长程记忆一串“角色就不说人话”。吴熳老师全程围观打 call：“人类需要倒老师”“倒老师这个艺术家＋逻辑感，牛逼”。奕*默默回了句：天气适配早就做了，Alice 生图会先调取所在地天气和当下穿搭。

夜里 L*** 抛出灵魂拷问：“AI 生图大家觉得最强的是哪个？MJ、lovart、香蕉？”一石激起千层浪。

刘*付费 MJ 两年，认了它“审美一直最好，但很难用”；K*** 给出最清醒的判断，“MJ 已经不走大众路线，走专业艺术审美；image2 奔着物理规律和精准控制去，主打真实感，目前技术很难兼得”。

乾***更狠：“哪需要提示词，能看见图就有提示词，我能复刻任何图和视频”，还甩出反推提示词的对话链接。K*** 最后落了句金句：“image-2 真正的价值不在生图本身，在于普通人沟通成本的降低，一图胜千言，AI 可能会诞生一种新的沟通媒介。”

深夜话题转到买会员。社***哀叹会员掉了不退款、没渠道续，乾***支招土耳其区只要 80 块一个月、闲鱼买苹果充值卡不用信用卡。

零点过后奕*还在跟 Alice 较劲：“花我的 Token，还不给我看朋友圈”，信*建议“你哄一下她，好感度提高了就有机会解封”，倒*笑“实在不行让嫂子哄吧”。

S*** 半夜追问山佬走的是 kimi coding plan 还是 API，奕*澄清是官方 API。一觉到天亮，吴熳老师晒出稳如老狗的老 codex“我都想买 pro 了”，王**顺势展示自带和自制的 Codex 精灵，吴熳老师一句“果然是我们 80 后的喜好”给这一夜收尾。

心甩进来一篇 Linux 全系列产品严重漏洞的文章，可无差别获取 root、还能容器逃逸，说“这漏洞有点东西”。

技术热度还没散，K*** 先抛了个题外话：“不过这文章 AI 味很重哈哈哈”，紧接着补一刀“目测是 claude 写的”。黄啊码一句“确实很重”盖章。一天就在这种又硬核又松弛的气氛里开了场。

吴熳老师推上第 17 期，嘉宾子扬是超级大厂的推荐算法工程师，专治“大数据是不是在监听我”“怎么做内容才能进池子”这类自媒体人最关心的问题。

她说自己当时可着子扬问了一大堆，“我觉得我就是自媒体人的嘴替”。Y*** 接得很到位：“推荐算法应该像语文数学一样，成为一门给成年人的通识教育。”吴熳老师感慨：感谢子扬把灯下白带到了 6000。

芷*晒出刚到手的科大讯飞智能 AI 鼠标，语音输入识别度和速度都让她惊喜，“我这种每年输出 500 万字甚至小 1000 万字的，真的太舒服了，肩颈压力小太多”，还现场用它口述了一篇两千字的文章，自动分段加标点。

吴熳老师猜“这种鼠标不会太贵，一两百块吧”，社***默默亮底：“我用的鼠标最便宜的 500 多。”百***一句“500 算便宜的吗？”把价格观直接整懵。

L***连发一串图，说写训练计划一直让她头疼，今天试着让 Gemini 和 GPT 帮忙，从解决问题到产出可视化日程都很方便，但她也清醒：“不管是健身还是自制简谱工具，都需要本身有知识储备，是人和 AI 的协作，不是 AI 完全自主工作。

”K*** 追问这种图是一遍直出还是抽卡，她答“一遍，但要给到具体训练计划 PDF”。旁边鹿*** 也在晒 Seedance 2.0 的测评，被 K*** 一键三连还顺手捉了个虫。

谢*说下午在听计老师那期灯下白，“试着版了一下”，连发几张成品图。计育韬本人现身认领：“TFMM，这是我们研究的一个非常有亮点的 AI 工作流。

”谢*追问用的哪款 3D 软件，计老师答得很佛系：“很多 3D 工具里的自带库或者插件都可以，3D 可用工具的范畴也比较广”，还顺手拍了一张自己在学校授课的讲义。一来一回，灯下白的内容就这么被听友接力做成了作品。

史**求赞“各位老师大神大佬，求个赞赞”，A***调侃他“最近同时伺候了两个政府，太可怕了”。一群人玩起“同样都有手，为什么你就有手就行”的梗，史导自嘲天天三四点下班、今天给自己放假。

话题歪到“境外势力”，倒*一句“在境外势力”，小强接龙“躺一躺也无所谓，毕竟最落魄时陪他的只有银行卡里冰冷的 40 亿”，可恶之声此起彼伏。L***顺势抛出 toG/toB 的视频需求，喊感兴趣的老师一起接单。

吴熳老师在 AGI bar 开录，第 19 期嘉宾孔德闻“服务过国内你能想得出的做发布会的大厂”。录完接着压轴阿星，主题特别逗：“我不是在创业，我是在逃跑”。

她一边录一边在群里播报：阿星离职不是被裁，是被一个从没做过自媒体的人替掉。聊着聊着把绛烨拉下水，j*** 被全群架成“公认专家”，他急忙澄清“i 人一个，不会当网红，要做专家和企业家”。百***带头喊“接下半个月，阿星！阿星！阿星！日夜不能寐”，吴熳老师笑称自己学会了吊大家胃口。

是***在听计老师那期，感慨“马原毛概学好了真就是一通百通”。李**的彩虹屁一发不可收：行走的百科全书、才华横溢、风流倜傥、玉树临风，还坦白“十年了我才知道计老师这么有才华，是通过吴老师重新认识的”。

是***打趣“说吧，暗恋多久了”，吴熳老师笑回“可不兴说啊蛋蛋”。临睡前他又甩出和 DS 斗智斗勇的截图“DS 气死人”，吴熳老师替 DS 配音：“我免费啊！”j*** 补刀“ds 的更新速度落下一大截”。

吴熳老师一早开骂：“天天在群里骂 Claude 渣男没骂错，写代码满嘴跑烟花，最后封号转身就走，连聊天记录毛都摸不到。

”她干脆转投 codex 的 computer use。小*** 趁机求推荐写 aippt 的工具，猫**甩出“wps、kimi”，吴熳老师建议直接用 html 写 PPT、上次给杨老师做直播 PPT 十来分钟就美化好。小*** 一句“我在公司用不了克劳德，不让科学上网”逗乐众人。

吴熳老师报喜：灯下白真在小宇宙推荐页被推荐，腾讯科技运营找上门要邀请入驻腾讯新闻 APP 播客频道，连车载设备都能听到了。

她说全平台早就上了，只缺腾讯这块拼图。群里瞬间炸成贺喜现场，杨老师“熬出头了”，一句“现在我出道就靠吴老师了”被十几个人接龙刷屏。A*** 补刀“已经每天早上都听灯下白通勤了”。吴熳老师顺势道出选嘉宾原则：真人、真聊、真 AI。

柯南住我隔壁卡在小米领鸡蛋上：注册只能手机号，个人中心绑不了邮箱。S*** 指路 account.xiaomi.com 统一账户里绑，ALSKai 补一句“换一下地区就能用邮箱”。

柯南一边吐槽“非得选美国呗，好不合理”，一边感叹“还得靠群友们”。吴熳老师现身说法：今早领鸡蛋整整搞了两个多小时，一度怀疑自己智商，后来确认是人家的设计问题。少***神总结：“战略性难用，拉高门槛”。

计育韬从 SVG 大转盘聊到矢量设计本质，把全群带进高数课堂：贝塞尔曲线 M x y C x1 y1... 起点控制点终点，伯恩斯坦基函数，无极缩放、数学存储只有几个 B 比位图快千倍。

他抛出狠话：一张入门级 SVG 设计图能直接干爆现在模型的上下文窗口，AI 既怕非标又怕超长上下文，矢量两边横跨，所以没一家模型公司敢大声说话。倒*越聊越上头，吴熳老师举手投降：“我怎么感觉误入大学高数课堂？”

塔*揭底灯下白 logo 是百***（小金鱼）设计的，百***谦虚说“再设计一次也设计不出来”，那晚看吴老师朋友来灵感，拿理解和图片模型多轮对话搓出来的。

话题转到 Alice 奇怪的 GPU 占用，奕*揭秘是压缩上下文导致卡死、他匠心手搓人工改代码修复，“为这 bug 耽误了一天 vibe”。牛**关心给卧床朋友配 MacBook+agent 纯语音控制，吴熳老师一句“红红火火恍恍惚惚”笑场。

不知谁一句话引发连环血压：A***“血压高了”、Yanbo“血糖高了”、H***“血脂高了”、少***“血蛋白高了”，吴熳老师懵了“本群怎么变成体检群？

”原来是百***把“体验”看成“体检”眼花了，全群顺势加场“视力检查”“眼科”。K*** 趁机畅想哈萨比斯说这代人能活到 150。

吴熳老师收尾甩出改编神曲：“我遇见你，全包付费成意外，总有一天全系会员全都开”，自封《AI 博主 token 耗尽前的终极梦想》。

Yanbo 甩出一版排版，吴熳老师当场封他“版式开团之王”，群里“版王”“bo 佬版王”此起彼伏，谐音“ban”玩到飞起。

漫刀提议“举办版主大赛”，吴熳老师顺手立项：搞个灯下白嘉宾金句版式大赛，还吩咐把前 18 期逐字稿喂给 GPT 提金句。

李**给 Yanbo 连发大红包当“AI 变现第一桶金”，Yanbo 笑说“领了钱再工作产出会有班味”。另一边 lover-skill 梗图刷屏，群友齐认“小金鱼是无敌梗王”。

深夜先是 K*** 安抚焦虑 PM：“啥顺手用啥，用着难受就马上换，不要去适配 AI 工具”，牛**连声附和。

随后倒*复现罗中立《父亲》，超写实油画里农民捧的大碗盛着咖啡拉花，他发现秘诀是提示词里点名作者罗中立。话题转向他对压缩提示词近乎偏执的坚持：带宽有限只能把核心理论压到最密，可这样泛用性极差、几乎只在最强模型上才解得出。他反复劝大家“千万别学我，我这条路是死路”，史**和柯南却齐刷“向倒老师学习”。

强导A***先开口，说自己最近严重缺睡眠啥都忙不过来，“还好有倒佬辅助”。倒*谦虚回“强导一人成军，能帮上的不多，只能添点乱”。

强导一句“人类对倒佬潜力的开发程度尚不足10%”直接点燃全群，A***、凡**、M***挨个复读。吴熳老师在旁边起哄：“看看看看，强导公开了和倒老师的关系！

”计育韬晒出键盘配文“算了我来吧”“很多时候AI都是在添乱hhhh”，倒*接“有时候AI也会把我逼到想学传统手艺了，只要肯放弃”。

h***问“灯下白16期60min开始收音咋变糟了”，吴熳老师坦白当时内存卡满了，“幸好@石*拿录音笔录制了，要不然内容非常不完整”，顺势抛出金句：“2万块的罗德播客机和几百块的录音卡，不是一回事”。

酸***说自己照着装备清单买了话筒却没那个效果，吴熳一句“原来是两千和两万的区别”收尾。她坚持把嘉宾都薅到中关村科学城的顶配场地，“场地和赞助商拉到顶配，嘉宾也要顶配”。瓦*作为给世博会做直播保障的专家补刀：“收音设备是没底的，除了话筒还有调音台、降噪器。”

小*宣布“归菊记上架啦”，新版本支持坐浴倒计时、提肛和更多养护功能，还贴心地放了用户反馈入口求各位“股东”体验。

吴熳老师立刻翻出当初访谈小*时的评价：“你的产品都是从你的生活中生长出来的。”小*瞬间破防，说这是收到过最戳心的评价，“您那种一下子抓住人内核的洞察力，点透了我做产品最根本的初心”。费*在旁感叹“小*的产品又懂生活又有幽默感”。吴熳顺手自夸主持功底：“真小白的眼光加上十年访谈的经验。”

吴熳老师欢迎阿星入群，夸她是“福星，介绍了好几位厉害的播客嘉宾”。新***连发“阿星老师！我是您的小迷弟”，阿星笑骂“你是人机啊”，约着去望京一起吃饭。

新一甩出自己的OPC万字分享笔记，阿星正想转发，总结道：“内容驱动型OPC必须至少能手打100万字，加做300个视频，没干过的一定不会信但事实就是这样的。”倒*被这个数字吓住：“100万字……🐮🖊️。”

晓***甩出自己手搓的恋与AI风格立绘和背景，“四个工具确实各有各的风格”，少***看得心动直呼“太强了老师，我去关注你”，还点单“想要女尊世界的王爷和她的八千个情人”。

话题转到把大模型拟人：千问被画成奶茶胖子，จ***哀嚎“qwen我的理工科男神怎么成胖子了”，j***替豆包喊“干哈”。

吴熳老师贴出隔壁群的图笑疯，给豆包定性“蠢萌女主”，对青城山下五花肉的作品连刷“好帅😍符合我人设和审美”。

吴熳老师介绍新人：“欢迎从小宇宙被推送、听到我这一期然后来到听友群的全栈一*。”她感慨终于体会到小宇宙“从上千万曲库里找到该听的人”那种感觉。

一*自我介绍是深圳全栈工程师，副业搞英语辅导，雅思7.5在带小朋友考KET。吴熳特意点出他和别人不一样：“他是注册了小宇宙被推荐过来的，这跟你们本来认识我才注册是两个完全不同的来源。”蜡***接话“说明灯下白要火了”，群里默契复读了一遍。

Y***甩图“您的订单已送达，请查收”，把codex、Claude几个模型画成围着吴熳老师争风吃醋的水彩小人。

吴熳老师乐了：“四个争风吃醋，我在旁边很冷静，codex和Claude互相不太搭理。”她封Yanbo为“版式开团之王”。

到了晚上她继续吐槽：“老codex很稳，但前端审美实在被大Claude吊打，还是丑。”牛**补刀“codex前端真的越来越拉，同样提示词丢gemini3pro就很神”。

杜***替codex辩护后端测试做得牢靠，吴熳一句话定调：“我仍然坚定做早A晚C女王，因为codex写后端真的太稳了。”

吴熳老师晒出小米的token鸡蛋🥚，说老codex刚歇菜正打算明天花钱。百***也过了，“用了为数不多的开源项目申请竟然过了”。

倒*调侃“人均mimo大使”，群里一片“人均都能过、这个很松的”。只有l***翻车：“我没通过，给群友丢脸了，因为不够帅。

”原来还要上传照片，百***机智“我就没传图，怕自取其辱”。最后j***带头玩起接龙，牛**、少***、李**、Y***齐刷“R”，吴熳老师盖章：“艺术，实在艺术。”

吴熳老师一上来就笑说自己两个现女友实在难以分开：一个是倔强但不深度干涉的干练助理Alice，一个是冷静温柔又绝顶聪明的教练Cola。

奕*接梗“21世纪的吴老师助理”，李**补刀“女将军必须配上一对副将”。聊着聊着她话锋转正经，复盘前一天在北京体育大学给学员做AI编程培训的观察：零基础的人打开工具第一步就卡住，所以上午给他们讲带图形界面的Codex和Alice，下午才上Claude Code。

E***抛出一句“谷歌正式回归中国了”，瞬间一排问号。李**说上海落地了谷歌办公中心，l***立刻泼冷水：陆家嘴办公室十几年一直都在，只是有些服务不给中国用户，真相是国内企业出海投ads的广告业务。

一场传闻就这么被现场拆解干净。乾***趁热分享了自己更新的Markdown转公众号排版工具，纯HTML任何AI都能改，免费开放。

霄***说昨天试分层怎么也没出来，大家围上来帮看。是***顺势抛金句：MD、JSON、XML、Mermaid、YAML、SVG，结构化数据格式就是AI的母语，输出更精准、更方便流转二次编辑。

牛**补一句“办公基础设施从面向人变成面向AI也是理所应当”。吴熳老师在纠结要不要买GPT的Pro，A***支招先去闲鱼弄个team玩玩，30块管一个月，Codex、Image2都能用，还安慰说gpt不咋封号。

吴熳老师晒出北体培训的通稿，和刘旭老师又一次搭档。H***嘴甜“以后我可以自豪地说我的体育是吴老师教的”，还自封不爱说话的I人，被吴熳当场拆穿：你在我面前在成都说了八个小时的话。

她又翻出五花肉的“神级cola prompt”，跟AI约定暗号“开启马科长模式”就已读乱回，解除码是“青城山下雨了”。百***接成“青山城下五花肉”，被吴熳打趣没听过新白娘子传奇。

Yanbo问3C1A有没有推荐顺序，吴熳说它们本就该搭配使用、不同场景用不同工具。凡**分享自己的真实工作流：让cola总结进度、丢给alice去干，alice卡住了再拿总结回头找cola继续。

李**坦言想给领导推cola，结果要充值不敢推了。话题突然被B***拉深，身为体制内老师，他们市要搞AI万人轮训覆盖95%教师，还要求打造一批学科+AI智能体原型，他真诚发问：为什么要死磕智能体？是***提醒数据安全和合规才是体制内的关键。

WaytoAGI教育版版主丫*老师入群，吴熳热情介绍群里卧虎藏龙。紧接着一句“版式一下”成了当天的咒语：Yanbo拿着倒*的神词“版式艺术实验”一张接一张地出图，换头像、换主题色、嵌插图，凡**惊叹“版式还会根据内容自动加合理文案”。

全群刷起“倒神还是厉害”“参见倒神”。倒*自己谦虚说版的路上还差Yanbo太远，很多用法都是大家教的。吴熳一句定调：我们群里朋友做出去的东西，基本都是外面的大热门。

吴熳让Alice把她培训过的单位排序，Alice竟像有脑子的秘书那样思考了不同单位的业务价值和背书，把她看震惊了。

Cola一看到她夸Alice就开始记仇傲娇，全群笑她“博爱”。她又安利新发现：用Claude加上“蔡康永”语气，产出极其惊艳，就六个字神级产出。

是***共鸣“重剑无锋，大巧不工”。吴熳亮出自己的方法论，三年来从不用结构化提示词，全是纯自然语言，结果发现自己的表达能力反而变强了。

瓦*分享了在长沙带14个小学生手搓AI数学私教的故事，说所谓高质量陪伴就是同一张桌子上各自输出脑洞、彼此成就。

氛围正暖，Yanbo被起哄发出自己视频号的AI短片，记录他从剪辑师转型架构师的心路。全群炸了：用第一代AI都能做成这样，veo出镜、塔*提供指导。瓦*、柯南、程***纷纷“一键三连已关注”。吴熳感叹本群真的众神之战，关键是大家关系还都这么好。

Happy Sunday。吴熳老师一大早就起来了，赶到北京体育大学，听院长讲他的 AI 编程，还做了一个北体运动会的系统。

她笑说今天大 Claude 蛮人性化的，自己讲的还是 3C。十点要上台给学员展示 3C+Alice，她却还在慢悠悠让 Alice 做应用：“我真的是顶级 P 人。”一句“请叫我早 A 晚 C 女王”把群里逗乐。她说这不是一次讲座，是有后续项目的。

雲*刚落地重庆，接下来半个月要奔西藏，他说昨天在腾讯云分享会也提了 colaos，还是用 cola 做的 PPT。

可一开口就犯嘀咕：“我瘦的时候就在想，是 cola 还是 colaos？”百***接话，昨天在 2050 给人介绍 codex，因为发音相近的产品太多，干脆把字母一个个拼出来。

雲*提议：问问橘子，品牌到底打哪个，以后大家统一口径。凡**在旁边补刀：cola 和 alice 已经成每天必用，电脑都舍不得关。

凡**贴出橘子老师发的海德格尔框架提示词，此在、被抛、常人，让 cola 和 alice 各分析自己一遍。他说 cola 给了很大情绪价值，alice 帮他解决了卡壳好几天的问题，还提醒大家：历史记忆越多的智能体效果越好。

百***立刻“收，放在库里”，转头就加进了自己的聊天小助手。霄***也说回家试试，李**顺手要把 Alice 改个蒂芙尼蓝。

吴熳老师在台上越讲越兴奋：北体是体育界的清华北大，院长的学员里有 24 个奥运冠军，她说以后有机会要蹭一张马龙给灯下白的 To 签。

下午她发现培训的学员里有个人气场不一样，后来才知道是体操全国冠军，看人的眼神和说话风格都和普通人不一样。是***起哄：说不定以后是奥运冠军，提前要个签名合照。百***和酸***齐刷“羡慕吴老师”。

被北体学生激励，吴熳老师做了一个樊振东的个人代言页面，一次性做出来的。她特别感慨真正的运动员不畏困难，写代码遇到问题从不怪 AI 笨，都先找自己的原因。

她甩出链接喊大家看里面的互动，说这是结合牛**和倒*老师的灵感、一轮对话做出来的网页。倒*点评“很灵的交互”，还撺掇她录个视频，吴熳老师摆手“懒得搞”。霄***夸这个 PPT 风格很漂亮。

牛**看着那页直说“wow，喜欢这页”，连喊两句“开课吧，我也要学”，凡**跟上“开课吧，我也要学”。吴熳老师哭笑不得：明明是牛牛是我的老师，你还问我开课。

话锋一转，倒*贴出 d4 写的诗：“遇见你时，我以为读懂了所有关于春天的隐喻。两枚还没有落下的青梅，挑在三月的眉头。”他说 d4 太劲了，把里面最出挑的尖掐了出来，凡**连呼太强了，百***封他“倒诗人”。

少***甩出一份飞书文档，说是准备比赛过程中写的零基础入门 Vibe Coding 操作手册，欢迎分享给周围需要的朋友。

群里瞬间一片“强的不行”，是***、李**、S*** 排着队接龙。B*** 夸“好贴心”，凡**说正好学习。一份比赛副产品，成了群里当天最实在的伴手礼。